晚上睡觉总是抽筋，到底是什么原因导致的？
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因为你白天太劳累了，导致你的腿部神经以及肌肉都处于紧绷的状态，所以晚上一休息，腿适应不了，就比较容易抽筋
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因为天气寒冷，着凉了，所以就容易抽筋，肌肉产生了收缩，特别容易引发肌肉拉伤。
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