如何以最快的速度戒烟?

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谪饭潜03
2021-06-14 · TA获得超过2545个赞
知道小有建树答主
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一、戒烟门诊找大夫,寻找适合自己的戒烟药物。
二、戒烟行为疗法,解决认识误区。
三、常用戒烟药物,包括尼古丁替代疗法的药物、盐酸安非他酮、酒石酸伐尼克兰等。
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斯君一舞百媚生
高粉答主

2021-06-14 · 我会一直向前,尽管生活不易。
斯君一舞百媚生
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想以最快的速度戒烟的话,那首先要有比较严厉的惩罚措施和严格的监管措施才行,要有一定的目标,要给自己定好目标才行
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伏乐安x8
2021-06-14 · TA获得超过6701个赞
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想要以最快的速度戒烟,那么就是绝对不得不要去碰一样,完全不碰烟,而且强制性的通过启动方式让自己碰不到烟就可以
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永不言败逆流而上

2021-06-14 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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想要以最快的速度来戒烟。可以通过每天坚持跑步。这样子要坚持一段时间就能戒掉烟。
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想要以最快的速度来戒烟。可以通过每天坚持跑步。这样子要坚持一段时间就能戒掉烟。
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汝云岚02

2021-06-14 · TA获得超过268个赞
知道小有建树答主
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最快的速度戒烟,想要嗯送的最远要新鲜见见嗯一方面儿,找医生帮忙这一方面嗯可以自己适当的一下,在新想吸烟的时候用一颗糖解决暂时的欲望。再慢慢儿就可以把烟戒掉了。
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