Question

血脂高的人吃什么食物可以降血脂？

Answer 1

你好！从营养的角度来说，可多食用菌类 、山楂、芹菜、黑木耳、苹果、葡萄、石榴等果蔬。

Answer 2

多吃芹菜、绿豆、黑木（煮汤喝效果更佳），荷叶、银花、菊花（泡水）。

Answer 3

我建议最好是高血脂的人只听医生的区域怎么样降血脂医生怎么样你将来你就去怎么去吃东西？因为每个人的病因不一样，身体不一样，所以说吃的东西不一样，一般来说降压的蔬菜有这个黄瓜啊，西红柿啊！哦还有很多这些豆类都是降压的。其次的情侣。芹菜啊！芹菜。还有这些木门都属于降价的。

Answer 4

低脂饮食、加强锻炼就可以了。如果血脂还是超标很多，特别是低密度脂蛋白超标，会引起动脉硬化，建议服用他汀类药物降血脂。

Answer 5

血脂高 降血脂 健康 血管健康 长寿，血脂太高不用慌，做到多吃4物，给血管上份“双保险”。