Question

合理的晚饭时间应该是晚上几点？

Answer 1

这碗饭应该在下午五六点的时候嗯，吃晚饭不宜过晚，过晚会导致胃部的这种压力过大，会导致一些胃部的一些疾病

Answer 2

一般的是晚上六点左右，这样吃饭不会长肉。

Answer 3

你好！当然是晚上六点到六点半比较好，刚好下班吃饭这样还是比较合理的。

Answer 4

一般晚饭时间大概在六点钟左右，吃完饭可以有消化的时间，在睡眠之前已经基本上消化完成。

Answer 5

如果想要控制身材的话，那就最好在6点之前吃完。
对于保持身材没有什么要求的话，那最好就是8点之前吧，睡觉前2个小时不要再进食是最好的。