益生菌吃了对胃有好处还是坏处
现在肠胃疾病的概率是非常大的，因为现在的人都喜欢熬夜、喝酒、暴饮暴食等，这些会加剧肠胃的负担，引起一系列不适症状，很多人在肠胃出现问题的时候，都会优先选择吃益生菌，那么益生菌吃了对胃有好处还是坏处呢?
益生菌吃了对胃有好处还是坏处
第一、 益生菌对肠胃有一定的好处，可以调节肠道菌群，促进肠道消化吸收，对便秘、腹泻、消化不好都有一定的治疗作用。第二、益生菌是作用于肠道的，是对人体有益的活性微生物，就是因为有益菌的正常作用，才能保证人体的营养吸收、排毒代谢、来提高人体的免疫力使身体变得强壮，特别是对肠胃的健康也是有益的，所以益生菌才能被越来越多的人重视。
一般来说像肠胃炎这些胃病的话，一般都是由微生物的感染所引起的。除了微生物的感染之外，还有化学毒物，药品也会导致胃病。另外有些人也说自己会有腹泻，恶心，呕吐等症状。其实益生菌对于胃的话，多少是会有一定帮助的，但是并不能根治胃病。而益生菌主要的作用就是可以有效的调理肠胃，增强肠胃的蠕动能力。
所以很多有肠胃病的人，都很喜欢喝益生菌。其实若是得了胃病的话，那么在饮食上是需要格外注意的。首先要做的事情就是少吃油炸的食物，避免加重肠胃的负担。另外腌制的食物也是不能吃的，因为腌制的食物会引起腹泻。另外进食的话也是需要注意的，不要过量。
益生菌可以治胃疼吗
胃疼可能是由于饮食问题导致肠道内有害细菌增多，或者消化不良等造成的，可以适当吃些益生菌，增加肠道内有益菌的数量，从而缓解症状，但是服用的剂量一定要咨询医生，以免过量服用损伤胃粘膜。同时，胃疼也可以喝热的白开水，或者用热水袋敷胃部，可以缓解症状;平时也可以吃一些南瓜、山药，具有健脾养胃的作用。
益生菌对胃病有一定的好处，它可以调节胃肠道菌群的紊乱，抑制有害菌的繁殖，而促进有益菌的生长，大多是用于腹泻或者便秘，主要适用于肠道疾病。但是对于胃部疾病的患者，如果反复的出现胃不适，经使用抑制胃酸分泌的药物，和胃黏膜保护剂效果不理想，这时候也可以考虑联合益生菌治疗胃病，可以获得一定的效果。
常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片、凝结芽孢杆菌，或者是枯草杆菌胶囊等，如果是小孩可以使用妈咪爱，也是枯草杆菌冲剂，具体的使用方法要根据说明书来使用。平时生活中建议要清淡饮食为主，而且要养成良好的饮食习惯和作息习惯，对于胃病患者可以遵医嘱定期复查电子胃镜，了解胃黏膜病变发展的情况。
