Question

每天晚上喝一杯用枸杞泡的水对身体好吗？

Answer 1

枸杞是一味药食两用的滋补佳品，它具有养肝明目，滋补肝肾的功效，能增强机体的免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，同时还有美容养颜的功效，枸杞还具有兴奋神经的作用，若是有失眠症状的人群是不适合饮用的。

而且枸杞的甜度很高，晚上过多的服用枸杞水对身体会有不好的影响。所以建议，食用枸杞泡的水，可以在午饭后饮用，对身体会有很好的调节作用。

Answer 2

1、滋补肝肾：枸杞具有一定的滋补肝肾的作用，天天喝枸杞泡水，可缓解肝肾阴虚导致的腰膝酸软无力、口干口渴、遗精等表现。

2、改善贫血：天天喝枸杞泡水具有一定的滋补气血功效，有助于改善贫血症状；

3、明目：天天喝枸杞泡水可用于缓解肝肾亏虚、血虚引起的目赤肿痛、目眩、眼睛干涩疲劳和视物不清等症状。
4、抗氧化：枸杞中含有一定的枸杞多糖、维生素E等营养物质，具有一定抗氧化的作用。天天喝枸杞泡水，可减轻自由基过氧化损伤，有一定的辅助抗衰老作用。

此外，需注意阴虚体质人群应适量饮用，以免引起上火。

Answer 3

枸杞:性微甜，枸杞泡水人喝后对人体的肝脏和肾脏有很好的保护作用，具有滋阴补阳之功效，每天晚上喝一杯对身体会有好处，使人精气神倍增。:

Answer 4

枸杞中含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，晚上吃枸杞可以滋补肝肾，健脾益胃，抗衰老。枸杞可明显促进造血细胞增殖作用，可以使白细胞数增多，增强人体造血功能。可以有效增强各种脏腑功能，改善大脑功能和对抗自由基，有明显延缓衰老的作用。枸杞水大致跟枸杞的效果是一致的

Answer 5

好呀好呀，当然好了，这个有条件就喝一喝吧！