Question

如何克制自己的欲望，成为一个自控能力很强的人

Answer 1

我一直以为自己是一个自控能力极强的人-

有自己的目标并且愿意为了这个目标去一天天努力；

愿意延迟满足，舍弃一时的幸福指数去追求未来更大的收益。

但是这两天我发现，自己的道行远远不够。

但是经过了将近四天的“颓废”，我也似乎对欲望和自控有了更深的认识。

以下内容均为我的真实感受，希望为大家提供一个案例吧。

之前一切都好，生活工作都在正规上：

工作有激情，生活丰富有奔头：

攒钱的小日子过得挺美，健身画画写文章一个不少。

后来呢，股市就涨了：

一天5000的收益，自认为看淡理财，始终坚持价值投资的我，本以为可以比较淡定地收下这份股市送来的厚礼，

然后挥一挥衣袖，生活的其他部分继续，自律的生活稳步向前。

可是我错了

没过两天，我的“阈值”就以肉眼可见的速度，涨到了天上-

日赚5000又怎么样，生活还不就是这样？

体验了日赚5000的感觉后，发现其实也没什么。

正是这种想法，让我之前坚持了很长时间的自律和自控被打破了。

现在的我，比之前任何时候都能理解日本社会中的低欲望青年的感受-

能赚钱又怎么样？日子还不是一样过？好像也没有什么意思。

这时候有人可能要说了，

你现在的状况不是已经很能克制自己了？赚钱都不那么在意了，欲望值也挺低了啊。

可是恰恰相反-

一下子钱来的太容易，本来奋斗日子里“打鸡血”的我，

突然“意识”到-

努力到以后，不也是为了挣钱过上好日子吗？

最近“日收益”“突飞猛进”，让我体会到-

有了这样的“日收益”，我反而因为钱来的太容易而对挣钱这件事的本身丧失了兴趣

所以天天丧丧的，

之前的自律也处于“半搁置”状态

回到问题上-

如何克制自己的欲望，成为一个自控能力很强的人

我的答案是-

把自己对外界的众多欲望中的一部分，转化成对自我进步的追求-

有钱人的生活也有可能很无聊，

有钱人的感觉也很有可能是“没有感觉”

但是在实现自己财富追求、生活美满的路上，蜕变的是自己；

只有在这条道路上自己活成了自己理想的状态（比如：健康、开心）

才算是真正从欲望中解脱出来，

人自然也就有“控制住自己人生”的感觉了