Question

怎么让自己的身体变胖？

我也不知道怎么回事，肉都往脸上长了，身体是一点脂肪都没分到

Answer 1

俗话说，一口吃不成胖子。人群中就有一种正常人，他们就是这种瘦的体质。检查身体也没有任何的异常。不过想长点肉还是有办法的，平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。另外可以加餐，比如别人一天吃三顿，你可以一天吃四顿，晚上十点多睡觉的话，九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。还有可以饭后服用同仁堂的大山楂丸一丸，帮助消化，增进食欲。还有吃这么多，当然得适当地运动运动，当然不要从事太大运动量的运动，那样会加大消耗，从事那种练肌肉的力量型运动，可以去健身房。

Answer 2

要想让自己身体变胖的话，就要肠胃好，所以要对肠胃进行调理，吸收好了自然也就长胖了。

Answer 3

怎么样，自己身体变胖？天天喝糖水。天天不停的吃东西。一个月下来就胖了。

Answer 4

我也是一胖就都胖到脸上了，想要让身体增胖，还是多吃少运动

Answer 5

多吃一些土豆和含淀粉多的食物吧~~就是把胃撑大！！想不胖都不行