自己在家如何腌制牛排

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阳光生活17
2022-06-17 · TA获得超过3171个赞
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  导语:很多人喜欢吃西餐牛排,味道风郁浓厚,而且营养充分。那自己在家是否也能做出美味的牛排呢?自己在家如何腌制牛排呢?下面就随我一起去看看吧!

  牛排在煎前需要静置

  牛排在煎之前一般需要在常温下静置5个小时左右,这里的常温是指春秋季的15度室温,夏天的话,建议你还是放在在冰箱0-2度的冷藏室里放8个小时左右。

  静置的这个过程叫做排酸,是为了提升牛肉的口感。做没做排酸的区别是很大的,至少直接影响到了煎完的牛排是否肉汁充沛。不信你们可以自己试验一下。

  在静置排酸的过程里,牛排会有血水流出,你一定要用厨房纸把血水吸干。标准就是你把厨房纸贴到牛肉上吸不出水为止,这也是为了保证你花了大价钱买的牛排保持它应有的味道。

  腌好牛排也很重要

  煎牛排的调味其实是在腌制的过程中做的,煎的过程中是不加任何调味料的。腌制的方法是先用海盐(注意一定要用海盐),均匀地大量的铺满牛排的正反两面;然后大量地撒黑胡椒,同样铺满两面。

  盐和黑胡椒撒完以后,要倒上橄榄油继腌制。橄榄油也要大量地用,要用到牛排吸不进油为止(因为等下煎的时候,牛排煎锅里是不会再放油的,这就是你用的全部油量)。

  这个腌制过程差不多是在2-3分钟,不用太久,然后你就可以准备煎锅了。

  牛排煎锅和煎牛排

  我们先说一下牛排煎锅。你们看到过煎锅一般都有平底锅和底部有条纹的锅两种,按道理都可以用,但我个人觉得条纹锅更容易把热量传递到牛肉,而且可以在肉身上煎出漂亮的格纹。

  煎牛排很重要的一点就是均匀加热,所以要选厚一点的铸铁煎锅。如果有条件的话,可以进一步选内面有黑珐琅层的珐琅铸铁煎锅,主要是因为黑珐琅层可以控制煎牛排时候的油烟(煎牛排的时候其实烟还是很大的)。

  煎牛排前先要热锅,要热到非常高的温度(300度左右)。热锅的时候和煎的时候千万不要放油(哪怕是黄油),凭锅本身的`温度去煎热牛排。牛排本身已经被大量的橄榄油腌制过,煎制的过程中牛肉本身的油分也会化开,再有多余的油分就会破坏牛排的口感了。

  如果你不知道如何判断热锅的温度,可以先以3-5分钟大火为标准进行热锅。热锅以后快速放入牛排,这时候把火稍稍关小一些,先煎45秒左右,看一下煎面是否变成了金黄的焦糖色,然后翻面再煎30秒-45秒,以此类推大约来回煎3-4次你就可以根据喜好来判断熟度了。

  自己在家如何腌制牛排

  1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软,洗去血水。

  2、用松肉锤将牛排敲松,使肉质变松软,然后撒上黑胡椒粒、盐巴少量(一定要少许,否则会咸哦),加入压碎的蒜瓣或者洋葱,腌制2-3小时。味道会更好!

  3、平底锅大火预热,倒入黄油,放入西冷牛排。每面各煎一分钟左右,待其金黄再反复翻面,这样煎的时候才能将里面的汁封住,以免牛肉变柴。(如果刚开始怕糊,一直翻面的话,会导致里面水分流失,口感变柴,变涩,就不能变的外焦里嫩)。

  4、牛排煎至肉质横切面成淡粉色,就可以取出放入盘子中。倒入黑胡椒酱汁。然后用水将意大利面煮熟,放入盘子,加入配料,花菜、小西红柿,再加点番茄酱,一盘美味的原味西冷牛排就做好了。

  吃牛排一般吃几分熟

  西冷牛排:推荐四到六分熟

  西冷牛排也叫做沙朗牛排,这个部位的牛排肉肉质鲜嫩,而且汁多,不要煎太久否则水分会逼走,吃起来就干干的。

  菲力牛排:推荐三到七分熟

  菲力牛排也就是牛里脊、嫩牛柳,肉质很嫩,而且油脂少,不足的是如果你追求有嚼劲的牛排,那就不要选择这种了。

  丁骨牛排:推荐五到八分熟

  牛背上的脊骨肉,肉质从细嫩到粗狂,很油又很爽口,算是同时吃到菲力牛排以及纽约客牛排了,这口感太混搭,吃醉了。

  肋眼牛排:推荐四到六分熟

  肉质油腻又滑嫩,吃起来嚼劲十足,就是比较油腻,吃多了小心长胖。

  牛小排:推荐全熟

  牛小排很耐嚼,带有骨又带有筋,肉质鲜美多汁但是肥腻。

  如何鉴别牛排的好与坏

  选牛排,最关键的就是选部位。牛肉切割图是非常专业的对牛身上每一个部位都详细描述和区分。作为吃牛肉的人,不需要全部弄明白,只需要了解自己偏好的口感,掌握几个典型的名词就可以从容地挑选了。比如菲力是从臀肉和腰肌肉取下的一块牛里脊,牛身上最柔软的部位,最适合煎或炭烤。T骨在去骨和切去菲力之后便是纽约客肉质非常柔软。而肋眼切成1.5厘米厚 煎烤最适合。选什么样的部位还要取决于烹调方法,比如牛嫩肩肉,肉质结实而富有弹性,厚薄口感都很好,除了做牛排,还可以做火锅片,或者烧肉、炒肉,特别是中端以后部分油花最多,若处理得好,口感甚至不会输给肋眼。

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