Question

消瘦的糖尿病患者，该如何让自己的体重增加？

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Answer 1

如果说糖尿病患者的身材比较消瘦的话，小编也是建议大家可以适当的去增加一下自己的体重，而在这个时候，我们可以选择去注意运动，运动虽然不会让我们的体重增加。但是会让我们的身体更加的健康一些，我们也是可以选择一些低蛋白的饮食，多吃一些低蛋白的饮食，也是能够让自己的体重增加一些。

一、糖尿病患者怎么做才能够让体重增加？

第一就是要控制好自己的血糖，对于糖尿病患者来说，控制好自己的血糖，也是能够缓解出现消瘦的现象，并且血糖稳定的话，才能够让身体的吸收到更多的营养，能够让身体更加的健康，并且也能够让自己感觉到更加的舒适。并且在这里，小编也是要建议各位糖尿病患者，如果说自己的血糖已经比较平稳了，而且长时间都是比较平稳的话，那么我们也是可以选择去适当的减少吃药的量。这样也是可以让自己的体重增加，因为很多的糖尿病患者体重减少就是因为吃了太多的药导致的。

二、导致糖尿病患者体重减少的原因。

很多的糖尿病患者是要严格的去控制自己的饮食，所以说才出现了销售的现象，在市面上有很多的东西都是糖尿病患者不能吃的。而且还有一些糖尿病患者需要去定期的吃药，是药三分毒，吃药也是会让我们的身体非常的消瘦。因此，在这里，小编也是建议大家最好的是放平自己的心态，让自己的身体更快速的恢复。

三、总结。

我们平时在注意饮食的时候，一定要让自己吃饱吃好，这样的话，也是能够让自己减少消瘦的情况。并且我们也是可以通过吃一些食物，来让自己的血糖有所控制，让自己更加的健康一些。

Answer 2

要想让自己的体重增加，建议吃一些高热量的食物，比如肉类也可以喝一些牛奶之类的。

Answer 3

应该注意合理的饮食，也应该吃一些有营养的食物，也应该控制自己的糖分摄入，也应该经常进行体育锻炼，也要经常补充水分。

Answer 4

适当的增强体质，吃一些蛋白质含量高的食物，要吃新鲜的水果和蔬菜，一定要有良好的生活作息。

Answer 5

应该给自己制定科学的，有营养的，膳食计划表，这样就能让自己的体重增加，还不会影响到健康。