Question

为什么自己会那么的不自信呢？

Answer 1

个人觉得人不自信的最根本原因有——原生家庭、自身原因

一、原生家庭

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🌸得不到父母的关爱

小女孩出生在美国纽约一个富有家庭，父母见她生得丑，不愿意理她。小女孩自小得不到多少来自父母亲的关爱，加上长得丑，她很自卑，性格越来越内向，见人就害怕——尼克松。

如果从小到大都没感受到父母的爱，当从小到大都在父母的毒打中长大。当从小到大都在父母的否定中长大：为什么考那么少，你怎么那么笨。长大后会不会一直怀疑自我，怀疑自己是哪里不好。导致性格大变，见人就害怕，极度不自信，不敢尝试新的事物？

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🌸原生家庭穷、思想古板狭小

父母穷，思想又古板，做什么事都不支持自己，从小想要买的玩具都买不了，全家出去吃饭，就点那么几样菜，灌输孩子家里穷，吃穿都要省一点。导致孩子从小到大想要的东西都不敢买，跟朋友同学出去都显得格格不入。试问这样的生长环境怎能不自卑？

二、自身原因

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🌸身高原因

身体有缺陷者往往有一种遭人轻蔑的自卑但这种自卑也可以是一种奋勇向上的激励——培根

现代社会对矮的人都很不友好，都会被嘲笑。追女孩子，被女孩子嫌弃，当兵、大学报考一些专业、出去应聘工作等都会受到不平等对待。甚至走在路上，路人都会投来嫌弃的目光。很难不会自卑。

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🌸长相原因

现在有很多整容的人，割双眼皮的人的根本原因就是这些人大多因为自己的长相自卑，才会想方设法让自己变美。我也见过学生时代的男方或女方因为长得不好看怕被拒绝而只能在身后默默的写情书给暗恋的人。

有多少人因为长得不好看，走在路上碰到帅哥美女的时候是低下头的！

Answer 2

成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成为成功者，必须成为自信者。自信不是自负也不是自大。下面是让你变的更加自信的十大方法：
一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。

二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。

三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。但是，有意识地练习坐在前面，能够引起教师和同学们的关注，拉近你与台上领导、师长的心理距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中注意力。当然，坐在前面比较显眼，但是我们要记住，有关成功的一切都是显眼的。

四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”因此，在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种练习不但能增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。