女性经常喝咖啡有什么危害
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女生喝什么咖啡可以根据自己口味来,没有特别专门对女性身体好的咖啡。
这一切都是建立在适量的咖啡上面,一般来说一个人每天对于咖啡不要喝太多,不超过五百毫升就可以。如果咖啡喝多了就会引起很多负面作用,尤其是女性。
咖啡喝多了首先要面对的就是咖啡因中毒,长期摄入大量咖啡因就会导致咖啡因中毒。然后就是咖啡因对于女性来说长期喝咖啡有很大的可能导致不孕。
虽然说咖啡可以减肥,但是很多朋友喝咖啡的时候喜欢放入大量的糖,这样的不仅仅不利于减肥,反而会增肥。
值得注意的是孕妇千万不能喝咖啡的,长期喝咖啡容易导致胎儿畸形,咖啡当中的咖啡因可以通过胰脏渗透沉淀到胎儿组织当中,影响胎儿的肝脏、大脑,有的胎儿就是因为这个所以生出来就有糖尿病。
据研究表明,妇女每天一杯咖啡的基本上心肌梗患率增加70%以上,而且是随着喝咖啡的数量而增加。同样的经常喝咖啡还会伴有骨质疏松的危险,其原因是因为咖啡因与人体的钙结合随着排尿排除体外。
有些人因为长期喝咖啡导致牙渍增多,这就需要很多女性经常洗牙了。
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