减肥一定要挨饿吗?
16个回答
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不一定,你可以做运动,吃减肥药,和减肥茶等等,不一定非要挨饿。说个笑话,减肥也要等吃饱了,才有力气减肥
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不能饿肚子减肥,那样只会让自己的体质变差,没精神,如果想要减肥,可以多吃点水果,吃饭吃8分饱,晚上7点以后就不要吃东西了,没事的时候,出去锻炼锻炼。(我听说,做家务可以减肥哦)
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不一定阿。 也可以吃的很饱很开心的减肥呢!
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不用,你可以用更好的方式减肥,比如运动
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不会啊
有些减肥药是控制食欲的
吃了过后不要说饿了 一点点挨饿的感觉都没有
我就有的这种方式减的
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