宝宝不吃蔬菜怎么办
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很多宝宝都不喜欢吃蔬菜的,爱吃肉吧!
你可以变花样的给宝宝吃,可以把蔬菜做成蔬菜丸子,蔬菜饼,给他吃就可以了。
你可以变花样的给宝宝吃,可以把蔬菜做成蔬菜丸子,蔬菜饼,给他吃就可以了。
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宝宝不吃蔬菜,可以做蔬菜鸡蛋饼之类的食物给宝宝吃。
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如果宝宝不吃蔬菜的话,等他大了一些的时候,就有可能造成维生素的缺乏。所以现在就应该强制他吃一些蔬菜。如果他不愿意吃的话,你可以变着法儿的把蔬菜做成其他的形式让他吃。比如说你可以把蔬菜榨成汁让他喝一些。也可以把蔬菜混合在主食当中让他吃一些。
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针对宝宝不吃蔬菜可以采用下面的措施来进行处理:一、可以改变蔬菜的种类,因为蔬菜的种类非常丰富,如果不喜欢一种蔬菜的口味,可以另换一种蔬菜,有些宝宝可能比较喜欢另外一种蔬菜,从而能够接受蔬菜。因为蔬菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以对维生素缺乏以及大便干结起到一定的作用。二、改变烹饪的方式,之所以不爱吃蔬菜是由于烹饪的方式不恰当,可以改变烹饪的方式有助于宝宝接受蔬菜。如果是生调的蔬菜大多难以接受,改变成蒸煮或者翻炒大多可以接受。
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