秋葵炒肉的做法步骤如下:
食材:嫩秋葵1斤、夹心肉500克、蒜瓣5粒、葱白适量、盐适量、糖适量、生抽适量、蚝油少许。
工具:碗、炒锅、铲子。
1、挑选好一斤嫩秋葵(颜色嫩绿的即可),将秋葵斜切,放在一旁备用。
2、将夹心肉切成薄片,加入生抽、葱白、糖腌制半个小时左右。
3、将蒜粒拍碎,起锅烧油,下肉,炒至七成熟的时候,盛出备用。
4、起锅烧油,蒜粒爆香,倒入秋葵进行翻炒,加入少许生抽,翻炒2-3分钟,再倒入之前准备好的肉片,进行翻炒,加入适量的水,中小火焖一会儿。
5、快出锅的时候放盐、蚝油,翻炒收支至浓稠的状态即可。