减肥期间反弹了怎么办?
我大概减了近20天，瘦了10斤，可是今天称的时候居然反弹了2斤?为什么?我一直按照减肥时候的饮食吖，也锻炼啊，一样的运动量一样的饮食怎么会反弹?我的方法是:过午不食+每天...
我大概减了近20天，瘦了10斤，可是今天称的时候居然反弹了2斤?为什么?我一直按照减肥时候的饮食吖，也锻炼啊，一样的运动量一样的饮食怎么会反弹? 我的方法是:过午不食+每天一小时快走+100个仰卧起坐。 有人说是平台期，我想应该不会这么快吧，求解答。
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减肥成功后反弹怎么办？
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舒尔佳奥利司他
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减肥成功后反弹了怎么办
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我也是我三个月也包括运动减了20斤但是我很奇怪的发现，因为我减6天就正常吃一天的，正常吃的那天
吃饭多点也就是正常的饭量第2天都会增加2斤，有次我又多吃一天的正常饭居然又加2斤。反弹是正常的要一直坚持下来，饭后一定要多走。
吃饭多点也就是正常的饭量第2天都会增加2斤，有次我又多吃一天的正常饭居然又加2斤。反弹是正常的要一直坚持下来，饭后一定要多走。
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