Question

贫血吃什么可以补呢？

Answer 1

贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。

Answer 2

贫血患者补血可以吃：富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能，富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
还有富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。常喝红糖水 红枣泡茶喝, 也可以烧水, 再加个鸡蛋. 红枣能补血. 脸色苍白可以拿红枣和黑木耳烧水,喝之前加点黄酒或米酒. 另外常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

Answer 3

如果是造血原料缺乏所导致的贫血，通过食补是可以促进贫血的改善的，比如说缺铁性贫血的时候可以适当的多吃一些含铁元素比较丰富的食物，鸡肝，鸭肝，猪肝，猪肚，鸭血当中铁元素的含量都是非常丰富的，而且易于被人体所吸收，可以适当的多吃，瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也非常的丰富，还可以适当的多吃一些富含维生素C的水果，比如说猕猴桃，柚子，橙子等，因为维生素C可以促进铁的吸收。
另外，如果是巨幼细胞性贫血的患者，可以适当的多吃一些绿叶的蔬菜，因为绿叶的蔬菜当中叶酸的含量是比较高的，维生素B12则往往存在于瘦肉，鸡蛋当中，所以可以多吃这些食物，有利于贫血的改善。

Answer 4

贫血的人吃什么补血快：

贫血是一个症候群，所以有很多的疾病都可以引起贫血，我们一定要针对病因展开相应的治疗。

营养性贫血一般和进食相关，通过进食一些荤的肉类的食物，对贫血的会有很大的改善。缺铁性贫血在年轻女性身上比较常见，多数因为月经量多导致的，建议这些女性多吃一些含铁多的物质，比如说瘦肉、猪肝、血豆腐、大枣、蘑菇等。但是，建议还是要以药物为主来改善贫血，比如吃琥珀酸亚铁这类补铁的药物，在药物治疗的基础上改善饮食习惯，对贫血的恢复会有很大的帮助。

所以总之来说对任何疾病我们都应该明确诊断，找到病因，然后进行病因上的治疗，而不是盲目的通过食疗，就认为可以解决所有的问题。

Answer 5

吃葛洪桂龙药膏就能补，这个药膏吃了之后不仅可以补气养血，还能祛风除湿，疗效很好。