宝宝爱吃糖,经常吃会对身体有哪些危害?
引言:美味的糖果是很多宝宝的最爱,有些家长在带孩子的时候,为了防止孩子哭闹,便会以糖果作为奖励,宝宝在哭闹的时候,用糖果哄宝宝,孩子便会停止哭闹。宝妈知道糖果容易蛀牙,不知道的是对孩子健康也存在着危害,宝宝爱吃糖,经常吃会对身体有哪些危害呢?
一、宝宝吃糖对身体的危害
1、影响发育。宝宝在吃糖时会对机体造成损害,导致吸收能力下降,无法吸收蛋白质等重要的营养物质,经常给孩子吃糖,时间久了就会影响孩子身体发育和智力发育。
2、容易肥胖。糖是人体所必需的一种物质,当进入人体以后,在胰岛素的作用下会慢慢分解,一部分用来给人体提供所需的能量,另一部分就会存在人体体内,人体所需要的糖是有限制的,糖分摄入过多,没用的就会转化为脂肪,时间久了便会引起肥胖。
3、长智齿。糖吃多了对牙齿不好,牙齿表面经常有一层垢膜,里面藏着很多的细菌,这些细菌会吸取食物中的养分,包括蔗糖,葡萄糖,麦芽糖以及乳糖,制造出来酸性物质,这种酸性物质可以溶解牙齿表面的保护层,形成蛀牙。
4、增加糖尿病的发生。当宝宝经常摄入大量的糖类食品时,胰腺就会不停的分泌胰岛素来将这些糖分解合成,如果摄入过量糖就会导致胰岛素超负荷工作,这样会使器官出现早衰,降低了器官的寿命,更容易引发糖尿病。
二、结语
在宝宝成长的过程中,宝宝的身体需要发育,也需要适量的糖,不会影响健康,要控制宝宝食用糖的量,我国还是糖的低消费国家,总体上不存在食糖过多而形成对健康的威胁。