Question

长斑好几年了，真心自卑，该怎么祛斑啊？？

我都长斑好几年了,真心自卑,该怎么祛斑啊??

Answer 1

有条件的激光呗，先弄一点试试情况。建议还是用粉遮盖，然后买点淡斑护肤品，那个应该也有轻微的效果。淡斑吧，手术或者直接药物短时间去除你做之前先了解一下副作用。

Answer 2

长斑好几年了，怎么祛斑？ 祛斑方法多了，现在医学有用针扎皮肤搅拌斑点祛除的方法。也有用中药物调理身体吸收祛除斑的。总之要心态好，吃上注意，合理饮食慢慢就会好的。

Answer 3

可以多吃点卵磷脂会有一定效果，还有坚持吃枸杞，就会慢慢祛斑或者减淡。但有些可能是生理性的，是身体器质的变异就很难去除。面对这样的状况首先要保持乐观的态度。心情很重要。很多治疗或者药物都要有心态来协助的。其实斑也不是什么大问题。到了年纪大了都会有。

Answer 4

长斑好几年心里很自卑，其实你需要克服的是心理疾病，而不是面部的斑给你带来外貌上的影响。随着年龄的增长，每个人脸上都会长斑。这是自然的规律，所以。我们不必要去太过的在意。一个人的美丽固然重要，会受到大家的喜欢，但是更重要的是还是内心。内心的健康和美丽才是更本质的。如果脸上长斑非常严重的话，可以到专业的三甲医院门诊去进行激光祛斑等手段进行去除。平时要注意保养，避免受到阳光直射。

Answer 5

想要祛斑，应该从内而外的调理自己，首先要适当的吃一些，有益身体健康的药，让体内排出毒素，这就要在医生的指导下进行，其次，还要用一些化妆品，适当的遮盖修复皮肤，长久的坚持下来，多锻炼身体，多出汗，你脸上的斑会逐渐的消失的