一岁的宝宝如何添加辅食?什么样的辅食营养价值比较高?
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一岁左右的宝宝也是可以去添加一些面汤或者是给孩子去添加一些蔬菜汁,面汤的营养价值比较高。
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一岁宝宝的辅食做法,一岁的宝宝消化功能进一步完善了,所以宝宝的辅食可以添加很多种,除了每天喝2-3次的奶制品以外,最好要吃三次左右的辅食,辅食品的添加。首先,刚开始可以给孩子吃厚粥、菜粥、肉粥、肉松粥,也可以吃面条、软饭,也可以给孩子做成碎菜、碎肉夹在面条、米饭或者米粥里头给孩子吃。
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烂面条、排骨面条、胡萝卜肉菜卷、蔬菜鸡丝粥等也是比较好的辅食。
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可以根据身体情况进行添加,可以吃一些鸡蛋羹,或者喝蔬菜汁,水果汁,这样就可以补充营养了,可以补充维生素。
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宝宝的辅食可以吃小米粥,米粉,面条鸡蛋肉松鸡鸭鱼肉都可以的
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