怀孕过程需谨慎,怀孕38周要注意什么?
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怀孕38周的时候,一定要忌辛辣食品,不要吃太辣,尽量吃清淡点。
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首先就是要注意休息,而且适当的也可以多走动,还有就是要提前准备好待产包,而且不要让自己情绪太过于紧张。
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在这个时候应该要注意饮食,饮食一定要均衡,另外不要做剧烈的运动,这样的话生产的时候会比较顺利一些。
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要注意自己的饮食进行合理的搭配,而且在怀孕的时候一定要注意不要去吃一些生冷有刺激性的食物,不要做一些激烈的运动。
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应该注意走路的方式,而且也应该注意吃一些清淡的食物,并且也应该注意休息,不可以生气,等等,这些都是应该注意的。
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