田螺肉怎样容易煮烂?

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江苏新东方烹饪学院
2021-08-23 · 厨师、西点西餐、小吃等培训就到江苏新东方
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可以在烹饪过程中,加水适当炖煮,田螺肉更容易煮烂。
准备材料:田螺2斤、姜末适量、 蒜末适量、紫苏叶适量、酸笋适量、葱花适量、豆瓣酱1汤勺

制作步骤:

1、材料:姜末,蒜末,酸笋,葱,紫苏叶(这个很重要,去泥腥味),豆瓣酱,田螺(这次买的是已经吐过泥并且去过尾巴的。如果没吐过泥,回来要用清水泡两天)

2、热锅下油,爆香姜末、蒜末和酸笋。

3、倒入一勺豆瓣酱,炒香。

4、倒入田螺,翻炒三分钟。

5、加入1汤勺蚝油、3汤勺酱油、1汤勺料酒、1汤勺糖、1茶匙鸡精、少量盐。

6、加入紫苏叶,继续翻炒均匀。

7、加入清水,没过田螺。水开后,转小火,加盖焖煮二十分钟。

8、焖煮二十分钟后,加入葱花,即可起锅
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