Question

小孩吃木耳容易消化吗

Answer 1

小孩吃木耳容易消化，食用木耳的好处：

1、保护肠道有助消化：主要是因为小孩的肠道消化系统还不够完善，但是木耳中的一些天然物质对肠道有很好的功效，对于小孩肠道有保护以及清除杂质的好处，有效防止和治疗由于各种异物造成的胃肠不适。

2、有效预防贫血：黑木耳铁元素含量丰富，是食物猪肝中含铁量的5倍，同时比菠菜的含铁量还要高出很多，因此宝宝吃一些黑木耳对于预防贫血的功效也是非常显著的。

3、增强免疫力：主要是因为其中的含量对增强免疫力有好处，尤其对于小宝宝的身体有好处，经常食用更是有效防止疾病的发生。

食用木耳对宝宝的成长有很多有利的因素，但是前提一定要选择优质的木耳。在选择上一定要更加慎重，一般情况下比较好的黑木耳含水量较少，很容易被手捏碎，泡水后很快就会舒展开，非常有弹性，尽量选择这样的木耳。

Answer 2

木耳是比较容易消化的，但是一岁以下的宝宝应该注意避免吃木耳，由于此时宝宝的消化功能还不完善，而木耳当中含有膳食纤维，应该注意避免食用。一岁以上的宝宝可以食用些木耳，能够助消化，保护肠道，而且当中还含有天然的植物胶质，具有很好的吸附能力，能够清肠毒，还能够防止胃肠不适。

Answer 3

木耳是比较容易消化的,但是一岁以下的宝宝应该注意避免吃木耳,由于此时宝宝的消化功能还不完善,而木耳当中含有膳食纤维,应该注意避免食用。一岁以上的宝宝可以食用些木耳,能够助消化,保护肠道,而且当中还含有天然的植物胶质

追答

木耳是比较容易消化的,但是一岁以下的宝宝应该注意避免吃木耳,由于此时宝宝的消化功能还不完善,而木耳当中含有膳食纤维,应该注意避免食用。一岁以上的宝宝可以食用些木耳,能够助消化,保护肠道,而且当中还含有天然的植物胶质

木耳是比较容易消化的,但是一岁以下的宝宝应该注意避免吃木耳,由于此时宝宝的消化功能还不完善,而木耳当中含有膳食纤维,应该注意避免食用。一岁以上的宝宝可以食用些木耳,能够助消化,保护肠道,而且当中还含有天然的植物胶质

Answer 4

木耳不容易消化，做饭时怎么都不会把木耳煮烂，特别是小孩，尽量少吃木耳，不容易消化。

Answer 5

小孩吃木耳不容易消化，木耳是不容易消化的食物。