恋爱中太缺乏安全感了,应该怎么办?
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恋爱中太缺乏安全感,一般都是自己不自信的表现。可能认为朋友太优秀。自己有点自卑心理。这个时候一定要树立正确的恋爱观。恋爱中的两个人是平等的。建立自己的自信心。这样就不会缺乏安全感。
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在恋爱里面太缺乏安全感的话,就应该让自己变得更加充实一点,转移注意力,把你的心思都放在工作上面,好好爱自己就行了
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不要太过依赖对方,尝试着自己去解决问题,自己给自己安全感,也可以和对方沟通,让对方多一点关怀,给你足够的安全感。
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提高自己的能力,降低自己对对方的依赖程度,自己个人能力的提高,见识的增加,会让自己自信,当自己可以解决很多问题的时候,安全感就会提升。
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无论什么时候,都要给自己正面的暗示,平时可以不断给自己鼓励,给自己说,“我很值得被人爱”之类的,增加自信心得话,自我安慰和鼓励自己,让自己充满自信和有力量,这样才不会觉得自己没有人爱。
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