为什么我的右腿伸直后膝盖特别疼

就是伸直后特别疼,做压腿时伸不直,左腿就没有事。然后就是弯曲后什么事都没有,能跑,能跳。还有睡觉睡醒后伸直就更疼了补充一下啊,我现在16岁。经常打篮球。别说我是那种老人的... 就是伸直后特别疼,做压腿时伸不直,左腿就没有事。然后就是弯曲后什么事都没有,能跑,能跳。还有睡觉睡醒后伸直就更疼了
补充一下啊,我现在16岁。经常打篮球。别说我是那种老人的病。还有就是右腿看起来比左腿肿一点,不是特明显。
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疆哥
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推荐于2017-11-23 · 为您提供全面投资理财咨询
疆哥
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膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
无情画s
2019-02-28 · TA获得超过2186个赞
知道答主
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根据你提供的信息分析看你出现的这些膝关节症状可能与痛风疾病有关,不过需要患者到医院风湿免疫科进行详细检查,包括通过体格检查,结合实验室检查和其他辅助检查来确定诊断。
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niko不打沙鹰
2010-09-19 · 贡献了超过1036个回答
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去医院详细检查,好对症治疗,以免延误病情
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elian8210
2010-09-19 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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看是不是筋的问题
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