Question

宝宝积食怎么办

Answer 1

1) 对付积食的偏方：
1、 糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
2、 山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
3、 白萝卜粥
功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。
做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
4、 取3克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。
5、 吃生冷果品引起伤食时，还可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。
6、 用1把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。
7、 因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。
8、 吃面食品引起的伤食，可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。
9、 当吃面食品引起伤食时，还可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。
2) 助消化食品
1、 荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。
2、 槟榔焦三仙消食:取10克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克，加水煎汁饮服，消食效果好。
3、 蚕豆皮助消化:炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。
4、 儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。
5、 高粱治小儿消化不良:取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上面多余的壳，每日服4次，每次1．5～3克，可治小儿消化不良。
6、 锅巴消食：常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良。
7、 胡椒大枣助消化:10粒胡椒捣成粉状，与10枚去核大枣、5片生姜一起煎汤服，有助于消化。
8、 胡萝卜治小儿消化不良:取150克胡萝卜，切片煎服，每日数次，可治小儿消化不良。
9、 黄瓜豆腐治小儿消化不良:将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每日多次，可治小儿消化不良。
10、 桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良、
11、 柠檬治消化不良:用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
12、 山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。
13、 其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。
(2) 按捏疗法
1、 捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。
2、 揉中脘
3、 胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
4、 摩涌泉
5、 足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。
6、 如果宝宝一岁以上，还可以选择一下药物治疗：
(3) 药物疗法
1、 小儿化食丸
当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。
包装：每丸1.5g。
用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。
小提示：要用开水溶化后服用。
2、 小儿消积止咳口服液
当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。
包装：每支10ml。
用法：
小于1岁每次服用5ml，每天3次；
1-2岁每次服用10ml，每天3次；
2-4岁每次服用15ml，每天3次；
5岁以上每次服用20ml，每天3次。
小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。

Answer 2

如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。
这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。在此，推荐几款消食类食物：
a、山楂——糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
b、山药——山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
c、白萝卜粥
功能：开胸顺气，健胃。 对小儿消化不良，腹胀有疗效。
做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
d、蚕豆皮
炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。
e、柠檬
用适量腌柠檬，送服稀粥。也可柠檬泡水。早晚各1次，可治消化不良。
很多宝宝之所以会积食都是因为家长一句：“多吃一口！”很多孩子因积食引起的发烧感冒咳嗽病例特别多！孩子们最近都是撑病的请家长们谨记这一句：“要想小儿安，还需三分饥与寒！”

Answer 3

积食，西医称为消化不良，是小儿生长发育过程中很常见的一种病症，指小儿内伤乳食，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患，表现为不思乳食，腹部胀满，嗳腐呕吐，大便不调。

为何儿童容易积食？

中医认为小儿在生长发育过程中，五脏六腑处于不完善的阶段，脏腑形态结构并不成熟且生理功能也相对不足，其中以肺、脾、肾三脏不足最为突出。脾主运化水谷精微，为气血生化之源。小儿处于迅速发育的生长阶段，新陈代谢旺盛，所以对水谷精微的需求是非常迫切的，进而需要足够的脾胃运化才可与之协调。但小儿脾胃娇弱其形态结构并未发育成熟，且运化功能也较弱，这就形成了机体对脾的需求过大而实际上“脾常不足”的不协调状态，因此，生活中饮食稍有不节，便易损伤脾胃从而患病。

可以备一些厌食康颗粒，其中广山楂成份具有很好消食健胃，可消化肉食积滞。麦芽含丰富淀粉酶，有助于消化米面食。白术、茯苓补气健脾，用于脾胃气虚运化无力。具有很好的健脾、开胃、消食之功效。

除了药物的帮助，饮食有节也很重要

人们常说“若要小儿安，七分饱三分寒”。小儿平时应养成饮食有节的好习惯，一旦出现积食可通过饮食清淡、适量运动等帮助孩子调节，具体方法如下:

1、减少食物摄入，无论是总量还是“三高”食物；

2、饮食安排以清淡、易消化为主，严重积食可安排几天流质或半流质食物，以减轻消化负担；

3、多饮水，加快新陈代谢，帮助食物消化、营养运输和废物排泄；

4、多运动，增加肠胃蠕动，消耗能量，促进排便。