Question

《如何让孩子自觉又主动》

Answer 1

如何让孩子自觉又主动以9项实操策略，配合高效亲子沟通的三色区图示，以及趣味互动亲子漫画，让父母和孩子一起轻松培养放式大脑，让父母自信练达，让孩子自信且主动地迎未来挑战。
对于这个世界，对人际关系持开放的态度。这有助于他的社会交往，有助于他理解自己，并走向真正的成功。
有着防御式大脑的孩子的表现是反应性的，恐惧、刻板、封闭，担心犯错，只关注外在成就和目标，不重视内在尝试和探索，他有可能获得荣誉和外在成功，但严格遵守传统，维持现状，变得擅长取悦他人，损害了好奇心和乐趣。
有着开放式大脑的孩子，就是属于我们说的既主动又自觉的孩子，而有着防御式大脑的孩子，通常就属于我们说的不主动、不自觉的孩子。

Answer 2

“哎呀，我的孩子才上一年级，写个作业为啥这么磨蹭呀，在旁边盯着都不行，催都催不动。我冲她发脾气，把她关在门外，她竟然还自己跑去了邻居里，还说要自杀！怎么她就那么不自觉呢？操死心了我！”我的一小学同学向我求助。

“不做作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳”，简直是最鲜明的写照。

“如何让孩子自觉又主动呢？”相信这也是很多家长关心的问题。

著名的人际神经生物学家丹尼尔.西格尔就专门写了一本《如何让孩子自觉又主动？》的著作，他基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案：培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。

开放式大脑具有灵活，坚韧的特点，主动试错，积极迎接变化，理解他人，成为最好的自己，追求真正成功的人生。

当孩子们用开放式大脑工作时，会激活“社会参与系统”脑神经回路，他们更乐于探索和尝试，好奇心和想象力更强，更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。

父母要想培养孩子开放式的大脑，首先就要通过训练自己的大脑，突破固定型思维，更接纳自己和孩子，正确看待错误和情绪，陪孩子经历困苦，学会理解支持孩子，父母的成长会常常保持在开放式大脑的状态。

建立良好的亲子关系，利用日常亲子互动，教给孩子开放式大脑的四项能力。

良好的亲子互动可以促进孩子开放式大脑神经联结增长，并且它是教育孩子最好的融合剂，如果亲子关系不好，哪怕家长说的话再有道理，孩子也不愿意听。

所以在互动中家长学会倾听、提开放性问题和及时肯定鼓励很重要。

丹尼尔在书中给出了9种开放式大脑发展策略。

其中有三项策略我运用后很有收获：

这种方法我用来教3岁的孩子，去学会说出自己的感受，说出对方的感受，孩子的情绪能够比较快地好转。

在孩子的能力和心理承受范围内，可以推一把，超越孩子的能力和心理承受范围，就要拉一把。

通过学习，会在自己起情绪时想起书中的方法，然后运用深呼吸给自己按下暂停键，调整好情绪后，倾听共情，然后再帮助孩子培养相应的能力！

只有尊重每个孩子具备的内在特质，激发孩子内在的火花，帮助培养开放式大脑的四项特质，形成内在的指南针，让他们能够了解自己是谁，找到人生的方向和目标，每个孩子都能积极主动迎接挑战和学习，成长为最好的自己！