Question

如何缓解痛经？

如何缓解痛经

Answer 1

女人痛经在已婚和未婚中都有的，痛得严重了对工作和生活都有影响。减轻疼痛的方法有很多例如：
【一】“寒”证痛经
1、保暖，在腹部放个热水袋，寒性痛经会感觉有缓解，
2、A按压，虎口穴，位置在大拇指旁边，按到底停顿一分钟再重复继续按，
B 按太冲穴，位置在脚背上大拇指旁边
3、多喝热水，都知道红糖水能缓解，其实热饮都能缓解痛经的。
【二】”热“证痛经
痛经一般为寒多，但并不是全都是寒而起，寒性痛经和热性痛经是有区别的，一般寒性痛经喜欢按喜欢热的东西，热性痛经会怕热，这时可以按压：太冲穴，虎口穴为主。李芪觉得热证的痛经朋友在生活中注意少吃燥热上火的食物。要注意多吃水果蔬菜。而寒证痛经则要少吃生冷食物。
建议每天2袋今巢暖淑茶缓解痛经，滋养卵巢。

Answer 2

痛经怎么缓解 1 痛经是可以治愈的。 ... 2 益母枣茶，用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。 3 按摩法，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜