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胆结石吃什么最好,具体如下:
1、饮食保持合理,特别是热量摄入,高胆固醇食物要避免摄入,但也不能够过分吃素,这两种情况都容易导致胆结石。
2、养成规律饮食的习惯,按时吃饭,不要暴饮暴食。
3、要注意饮食卫生,细菌、寄生虫随不卫生食物进入体内,可引发胆囊感染,为胆结石创造了条件。
4、要多喝水,特别是柠檬水、苹果汁水,对于溶解胆结石或溶解胆固醇,缓解胆固醇结石都有一定好处。包括其他新鲜水果,如橙子、猕猴桃、草莓、枇杷,维生素含量都很高,有利于结石溶解。
1、饮食保持合理,特别是热量摄入,高胆固醇食物要避免摄入,但也不能够过分吃素,这两种情况都容易导致胆结石。
2、养成规律饮食的习惯,按时吃饭,不要暴饮暴食。
3、要注意饮食卫生,细菌、寄生虫随不卫生食物进入体内,可引发胆囊感染,为胆结石创造了条件。
4、要多喝水,特别是柠檬水、苹果汁水,对于溶解胆结石或溶解胆固醇,缓解胆固醇结石都有一定好处。包括其他新鲜水果,如橙子、猕猴桃、草莓、枇杷,维生素含量都很高,有利于结石溶解。
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1、核桃核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出。2、胡萝卜中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。3、黑木耳黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。4、生姜人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的。
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一,核桃。核桃对胆结石患者而言,是一种非常好的坚果类食品。核桃富含亚油酸,能够有效地减少胆固醇形成的几率,从而能够有效地抑制胆结石病情的恶化,核桃富含不饱和脂肪酸,还能够促进患者有效的排除胆汁,从而排出胆结石,因此胆结石患者应多吃核桃。
二,胡萝卜。胡萝卜具有利尿、健脾、消食,排出胆汁的功效,对胆结石患者具有很好的治疗作用,能够有效地排出结石,因此胆结石患者应该多吃胡萝卜。
三,新鲜的水果。新鲜的水果能够帮助患者有效排出胆汁,治好胆结石的症状。胆结石患者可以多吃苹果、香蕉等水果,但要切忌荔枝、龙眼、榴莲、芒果等热性水果,胆结石患者只要坚持食用对自己病情有帮助的水果,就能够有效的提高胆结石的治疗效果。
二,胡萝卜。胡萝卜具有利尿、健脾、消食,排出胆汁的功效,对胆结石患者具有很好的治疗作用,能够有效地排出结石,因此胆结石患者应该多吃胡萝卜。
三,新鲜的水果。新鲜的水果能够帮助患者有效排出胆汁,治好胆结石的症状。胆结石患者可以多吃苹果、香蕉等水果,但要切忌荔枝、龙眼、榴莲、芒果等热性水果,胆结石患者只要坚持食用对自己病情有帮助的水果,就能够有效的提高胆结石的治疗效果。
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胆结石患者的饮食,主要是吃低脂不油腻的食物,比如可以多吃苹果、芒果、西瓜、白菜等瓜果蔬菜,也可以吃鱼肉、鸡蛋白等低脂不油腻的优质蛋白。
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2022-04-08
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胆结石可以吃的食物比较多,具体包括以下几种食物:第一,可以吃一些含蛋白高的食物,比如吃一些牛奶、鸡蛋、肉类,以牛羊肉最为多见。第二,可以吃一些含纤维高的蔬菜,比如芹菜等。第三,可以吃一些含VC高的水果,比如猕猴桃等,效果不错。此外还需要积极地对因治疗,定期复查。
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