Question

在工厂打工的，大多数厂都要上夜班，上夜班真的让人容易变老吗？

Answer 1

我来谈谈自己的真实经历吧！

答案：不仅仅会老，而且，整天无精打采的！

我之前在大型电子厂工作，做了三年，半个月调一次班（许多厂都这样）。刚适应了白班，又把你调到夜班，刚适应夜班，又把你调到白班，整个生物钟都打乱了！

导致饮食不规律！犯了胃病！几乎每天都有黑眼圈！

所以，在这里劝大家还是不要上夜班！

确实，很多电子厂都要上夜班，上夜班真的会导致一些身体上的问题发生……

总上夜班儿不仅仅是变老，身体的各项机能，免疫系统都会因为上夜班发生变化，不用到40岁，我们现在30多岁，周围的同事已经出现了高血压，肥胖，膝关节腰关节儿的各种病。上完夜班儿以后，真的是浑身没劲，脑袋发沉。上夜班儿是反人类的班制，怎么会有夜班儿，这个班制太熬人了。

人的正常作习规律，白天劳足，晚上体息，一阴一阳，使身体得以恢复和平衡。过度上夜班，极易造成人衰老过快。各种功能受损。所以能不上夜班者尽量不要上夜班，这样对您 健康 更为有利。

上夜班会让人变老因为夜班会改变你的睡眠习惯和你身体的深沉代谢以及你的脸部

赚多少钱给以后看病

我也是上夜班的，上夜班容易老 ，主要是白天睡不好。

厂狗是最最底层的工作，有夜班的要比常白班更低一层，挣两个钱最后全送给医院

夜班对身体伤害很大的。皮肤会变差，白天是肯定休息不好的。饮食会不规律，影响肠胃。一整天人都是浑浑噩噩，脑袋发沉。精神状态差，反应迟钝。尤其是集体宿舍，大家作息时间不一样，更是影响休息。

没有人愿意夜班工作，只是为了生活，别无选择。

是的,我也体会过,特别上到4,5点快天亮的时候特别难熬!好不容易熬天亮吃了早餐,澡都不洗倒床就睡,中午还被宿舍的人吵醒起吃饭...这酸爽简直...啊镜子一照脸色特别差,精神起码一个星期才补上来!竖持了半个月发誓从此不再上夜班啊！!