奶粉营养成分表详细解析、怎么看、作用
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对于新手爸妈来说,适当的对奶粉成分和配比有所了解是很有必要的,因为这样可以更快的帮助宝宝找到适合宝宝的奶粉,而不是不知道怎么去选择一款适合宝宝的奶粉,盲目跟风。那么奶粉成分表解析详细是怎么样的?奶粉营养成分表怎么看?作用又是什么呢?下面跟着我了解一下吧。
根据食品安全国家标准,一款合格的配方奶粉要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等基本成分,当然除了这些成分,也规定了奶粉中需要含有其它添加成分,如牛磺酸、DHA、叶酸、亚麻酸等。
配方奶粉中蛋白质是主要的奶粉营养,人体的生命活动离不开蛋白质,而且所有的牛奶中都含有蛋白质。根据食品安全国家标准,一段婴儿奶粉(0-6个月)蛋白质含量要达到12-18g/100g,而6-36个月奶粉中蛋白质含量应该达到15-25g/100g。
一般奶粉中有两类蛋白质在宝宝营养中非常重要,分别是乳铁蛋白、a-乳清蛋白,乳铁蛋白是母乳中最重要的核心免疫蛋白,可以增强宝宝抵抗病毒、细菌的能力,而母乳中的a-乳清蛋白含有27%,可以改善睡眠。而妈妈们在给宝宝挑选奶粉要注意营养成分,选择一款和母乳比较接近的牛奶比较好。
根据食品安全国家标准,一款合格的配方奶粉要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等基本成分,当然除了这些成分,也规定了奶粉中需要含有其它添加成分,如牛磺酸、DHA、叶酸、亚麻酸等。
配方奶粉中蛋白质是主要的奶粉营养,人体的生命活动离不开蛋白质,而且所有的牛奶中都含有蛋白质。根据食品安全国家标准,一段婴儿奶粉(0-6个月)蛋白质含量要达到12-18g/100g,而6-36个月奶粉中蛋白质含量应该达到15-25g/100g。
一般奶粉中有两类蛋白质在宝宝营养中非常重要,分别是乳铁蛋白、a-乳清蛋白,乳铁蛋白是母乳中最重要的核心免疫蛋白,可以增强宝宝抵抗病毒、细菌的能力,而母乳中的a-乳清蛋白含有27%,可以改善睡眠。而妈妈们在给宝宝挑选奶粉要注意营养成分,选择一款和母乳比较接近的牛奶比较好。
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