Question

如何正确的面对孤独？

Answer 1

面对孤独是一个普遍的情感体验，以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

• 接受孤独的存在： 首先要认识到孤独是正常的情感，每个人都会在某些时候感受到孤独。

• 独处也是一种品味： 学会享受独处的时光，这是一个认识自己、思考和成长的机会。

• 寻找自己的兴趣和爱好： 找到一些你真正热爱的事情，这不仅能让你充实自己的生活，也有可能遇到志同道合的人。

• 保持开放的心态： 不要排斥与他人建立联系的机会，有时候友谊和亲密关系会在你意想不到的地方产生。

• 与家人和朋友保持联系： 与家人和亲密的朋友保持联系，分享彼此的生活，会让你感受到关爱和支持。

• 参与社交活动： 参加一些你感兴趣的社交活动，比如参加群组、参与志愿者活动等，可以结识新的朋友。

• 寻求专业帮助： 如果孤独感严重影响到了你的生活质量和心理健康，不妨考虑寻求专业的心理咨询或治疗。

• 探索新的可能性： 可以考虑参加一些活动或者学习新的技能，拓展自己的圈子。

最重要的是，要尊重自己的感受，不要勉强自己去适应别人期望的生活方式。寻找适合自己的方式来度过每一天，让自己感到满足和快乐。

Answer 2

第一次选择孤独，是放下工作了十年的财务工作，从小镇到市里做陪读妈妈，儿子考上了清华博士；第二次选择孤独，是妈妈过世后怕父亲想念母亲而生病（都说一年后才能走出来），我决定蜗居在家陪伴老父亲；如今我又第三次面对孤独，丈夫被派到外地工作，儿子工作也不在身边，而我也办理了退休，孤独的生活在他乡，我目前唯一能做的就是锻炼，让更年期早点结束，用 健康 的身体走进老年生活，为儿子的幸福生活加分。加油！某一阶段孤独的人们。

我自幼遇见孤独

因为孤独与我同路

它攥住我稚嫩的双手

走过夏的炎热冬的严酷

我真诚依赖孤独

因为孤独与我同宿

它握住我天真的韶华

经历心的风雨眼的迷雾

我自然爱上孤独

因为孤独伴我脚步

它拽住我不拘的任性

踏入顺理成章命里的路

孤独是一个人身心的无助的饥渴。身体上的孤独寂寞不可怕，可以有排解的方法。比如，用劳动强迫自己驱赶孤独。参加文体活动也是排解孤独的方法。与好朋友聊聊天儿，也可以祛除孤独。但是，最可怕的是心里孤独。不想让别人知道自己内心的痛苦。也不愿意敞开心扉把心里痛苦亮出来，心里背着沉重的包袱。似乎走进了一个死胡同。处于彷徨犹豫徘徊桎梏之中。有时想大声的唱出来又张不开口。有时想说出来又没有勇气。眼泪又像珍珠一样那么吝啬，不想流出来。年复一年，日复一日。内心最孤独的时候。有白天的阳光陪伴。夜晚有黑暗的陪伴。空气也是自己的邻居。想来想去，冷静下以后。一定要跳出三界外。不在五行中。而我们在活生生的世界当中。毕竟不是世外桃源。也不能置身于世外桃源。解铃还须系铃人。自己要给自己喝下心灵的鸡汤。排除和化解身心的孤独。拥抱美丽的阳光和大自然。融入到浩浩荡荡的生活之中。面对的孤独并不孤独。才是真正的是我。

《如何正确的面对孤独》

文/原野之上

走在无人的街头

是一个人的孤独

你可以暂且将心事

一一打进行囊

拍拍身上的灰尘

披上皎洁的月光

一路放声歌唱

丢掉白天的烦躁

抖落尘封的往事

让过往的清风

抚去旧日的伤痛

可以的话

再斟上一壶烈酒

在窗前 在月光下

邀请枝叶离披的笆蕉树对饮

心中有话可以向我倾诉

如果还可以的话

宠人皆忘

撑一叶扁舟

踏破干重浪

倾听大自然的呼声

可以与闲云野鹤为伴

可以在诗山文海里遨游

这样孤独就会远离你的世界

2019.11.23

世间人，孤独者十之八九，只不过孤独感强弱之分。要想正确面对孤独就要知道孤独的原因以及解决之道，只有弄明白了这几样才算是正确的面对了孤独。

孤独是灵魂无依无靠没有归宿的反应。人类就像是宇宙中的浪子一样漫无目的的在浩瀚的宇宙中漂泊着，每个人都在重复着人类从出生到死亡的无奈的宿命。而在生与死之间这段时空中，就常常品尝着孤独的滋味。人们只饱尝了孤独，但却不知道孤独的原因。人们只看到了身体的孤单，却不知道孤独感其实是灵魂的空虚寂寞冷。人的灵魂离开了灵魂的摇篮就成为孤儿浪子，人的生命离开了生命的根就成了无源之水无本之木，一艘失去了锚的小舟只能在风雨中飘摇而没有定向。这就是人会孤独的原因，人已经离开了永恒的陪伴和终极的归宿。所以，要想正确面对孤独，必须要先明白这个造成孤独的原因。

正确面对孤独不是用各种生活态度和方式来麻痹自己，那种自娱自乐的自我安慰比毒品还有害，只能使孤独症病入膏肓，然后在自以为不孤独中孤独地死去。既然知道了孤独是因为人离开了永恒的陪伴和终极的归宿，是人的灵魂无依无靠没有归宿，那解决之道就很明确了。

人类 历史 中有人说过这样的话：除非我的灵魂回到上帝的怀抱，否则我就不会安息！我们千万不要一听到上帝之名就嗤之以鼻，如果我们的民族灵魂孤独了几千年还没有找到归宿，那么谦卑地聆听一下天外来音就是一条必然的出路。如果那些灵魂得到安息，解决了孤独的人的上帝也能解决我们的孤独，那我们为什么说不呢？！

我曾经是一个孤独感很强烈的人，在那个流行一无所有之歌的年代里唱着一无所有的孤独。当人第一次跟我提起上帝时，我在孤独中咬牙切齿地痛批我心目中所谓的西方的产物，把介绍上帝的书圣经撇的哗哗做响。当时我以自己的行动为自豪，嘲笑那些递圣经给我的人为愚昧无知，我无端武断地判圣经以及圣经中的内容为死刑。但是，我的灵魂仍旧孤独，虽然每天还在呼朋引伴花天酒地，但却无以排解内心深处深深的孤独！直到有一天，我病的要死了，我所赖以表面上解决孤独的一切人事物都成为虚无缥缈的空气般存在时，我再一次拿起了我曾极力反感反对的圣经。在循序渐进的耐心阅读中，我找到了我生命的根，找到了我灵魂的伴。从此以后，我不再孤独。我深深体验到了一句外来语的含义：以马内利！就是上帝与我同在……！圣经里的上帝用他的圣经解决了我的孤独，使我脱离了孤独的状态，所以我不再为如果面对孤独而伤脑筋了，因为我已经不再孤独！

从孤独到真正的不孤独，才算是正确的面对了孤独。只要人还处于孤独状态，那就不会正确面对孤独，因为没有解决的孤独里面根本就没有正确面对一说。

正确不正确不敢说，谈谈认识和经验。

孤独是人生必修课。你不去找它(孤独)，它就找上门来。你战胜不了它，它就战胜你。

陷入孤独，通过思考，可以化解一部分孤独感。我们说，人只要做事，就不急了，不孤独了。思考也是一件事。只要思考，就是在做事。

陷入孤独，心若能静下来，也在削减孤独感。什么是心？心就是心绪，心境。忘记一此尘烟世事，是非恩怨，把名利看淡，把是非看开，可以化解孤独。

陷入孤独，如果自己创造不出一些幽默，可以学一点别人的幽默，即使重温场景，也会削减孤独。

很高兴回答你的问题， 如何正确面对孤独？我喜欢孤独，对于我来说孤独也是一种美！

一声尖叫把我从梦中惊醒，揉了揉朦胧的双眼，看了下时间才22.35分，还没到火车出发的时间，头脑还有些昏沉，旁边的小两口争吵愈发的强烈。顿时赶走了我的睡意。

一阵喧哗后候车室安静了下来，人们似乎也意识到夜深人静，不愿打扰这寂静的黑夜。茫然的我望着天花板，此时此刻很孤独，没有一个可以交流的，这样的孤独对我来说也不是一次两次了。早已习惯了，并在自由的气氛里享受着孤独。

带上耳机，点了一首歌曲张宇的《给你们》，一定是特别的缘分才可以一路走来变成了一家人，陶醉在这种浪漫而不失庄重的歌曲中是多么的轻松快乐。

孤独的我可以清醒一下自己，再也不用为那些鸡毛蒜皮的事耿耿于怀，也不在为不足挂齿之利而郁郁寡欢，是独处给了我绅士自己的空间。

孤独就想像一面镜子一样，把我平日里争强好逗，自私，任性，蛮横不讲理一下子清醒过来。让我变得心平气和，让我感受孤独后宽恕ta人，这个时候我心里是多么的宽厚、无私，多么的自然。

孤独也并非是坏事，有时孤独也可以让我们认清自己，领悟人生的真谛。

@SL心里咨询

面对孤独

孤独，

是一杯酒，

有人一饮而尽，

醉得一塌糊涂，

有人慢慢品尝，

反倒清醒了一一

其实孤独，

是心境的磨砺，

是成熟的雨季。

走出孤独的坎，

是一次寂寞花开

思想闪烁光芒，

心灵释放异彩!

孤独，是人生的常态。

我们孤独的来，孤独的去。

欢乐，是我们的追求。把酒言欢，仗剑天涯，美人入怀，富有四海，指点江山。

这些都是我们快乐的催化剂和加速器。

但，我们也会酒入愁肠，独孤求败，千山暮雪，一分钱难倒英雄汉，也会故国不堪回首月明中。

人生一世，不如意十之八九，孤独苦闷占据了每个人生命的绝大部分。

任你是顶天立地的霸王还是斗酒诗百篇的太白。

但是，恰恰也是这份孤独，也造就了不肯过江东的项羽，相看两不厌，唯有敬亭山的李白。

孤独，是伤感的美，美的孤苦，美的凄切，美的前不见古人，后不见来者。

从古至今，很多的诗词歌赋，都是发端于作者的孤独，寂寞乃至痛苦经历。

孤独的南唐后主，一江春水向东流。

杨柳岸晓风残月的柳永。

没错，生活和岁月里让我们没齿难忘的，往往都是我们在孤独中的悲怆和感悟，是触动内心的我从哪里来，又到哪里去的茫然四顾。

这世间，也有太多的欢乐。

而这欢乐，却是桩桩件件的孤独所映衬出来的。

孤独，它只是生命乐章的前奏。

它会出现在世间的每个角落。

所以，孤独不可怕。

因为，走过孤独，才是欢乐！

没有花香，没有树高，我是一颗孤独的小草。从不寂寞从不烦恼。人就要像这个孤独的小草一样，要有自我排遣的心态，要有一颗孤独的心，要有一颗独立的心态。每个人都会经过各种各样的阶段，要经过 社会 的痛苦， 社会 的孤独， 社会 的拼搏， 社会 的高兴， 社会 的苦痛， 社会 的兴奋每一种心态都代表着，人生长过程中，不可缺失的一个音符。所以说，当你走入这个 社会 ，你就有面对孤独和痛苦的决心，你只有面对现实，才能战胜孤独和痛苦。孤独是成长的良药，孤独是考验，一个人是不是成熟的标志，要想摆脱孤独，我们就得学会和 社会 相处，学会和朋友相处，学会一技多能，充实自己的知识水平，充实自己的音乐产品，充实自己的画画水平充实自己的书法技巧。只有这样，当你遇到孤独的时候，你会找到许多排遣的方式，让自己过的开心和快乐，一个充满自信，一个有内涵的人，必定是一个慎独的人。我记得这么一首诗。山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵，斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶，绿草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁，可以调素琴，阅金经唐朝刘禹锡的陋室铭，从这首诗咱们深刻的感觉到，一个有情怀的人，他是不怕孤独的人，他是自得其乐的人，他是悠闲自得的人。