月经走干净几天后,怎样做才有利于怀孕?
1.月经规律:如果平时的月经周期相对比较规律,排卵期也会比较规律,在月经结束后10-14天左右会逐渐的进入排卵期,此时同房精子和卵子结合的概率相对会比较高,因此怀孕也会更容易一些。
2.月经不规律:有些人群的月经周期相对不是很规律,经常出现提前或者是延后的现象,相对应的排卵期也会受到一定影响,所以是没有办法具体判断哪天更容易怀孕的,不过此类情况可以考虑到医院进行B超监测排卵,在即将排卵时同房更容易怀孕。
因此,由于每个人的月经情况并不相同,所以具体哪几天容易怀孕,还要视个人情况来判断。
想要怀孕也是需要讲究时机和方法的,一般在月经走干净几天后更加容易怀孕,这是因为女性进入了一个排卵期,这个时候的卵子质量最佳,可以有效的促进精子和卵子相结合,所以想要更快的怀孕,必须要正确的判断排卵期,夫妻双方也要补充好叶酸,改掉一些不良的生活习惯,虽然知道大家很想怀孕,但是一定要保持良好的心情,往往过于焦虑,不利于受孕,最后,护理好女性的身体是必须的。
女性的排卵期基本上每个月会出现一次,大部分人在月经干净9天之后同房就非常容易怀孕,但这是对于月经稳定的女性来说,其他的人主要根据月经的周期来进行计算,一般在排卵期来临的前两天,白带的分泌量会变多,看起来比较透明粘稠,这就是排卵期即将到来的信号,这个时候夫妻同房可以加大受孕几率。多吃一些含有丰富维生素的蔬菜水果,有利于女性吸收到足够多的营养,当身体处于非常健康的状态时,也可以促进怀孕。
不要过度依赖于一些保健品,听从那些销售人员的说辞,认为其有利于怀孕,其实是不对的,只有保证身体营养均衡,做好荤素搭配,前三个月和老公一起及时补充叶酸,这样才可以增加怀孕的可能性。很多女性因为迫切的想要一个宝宝,所以在排卵期前后会出现焦虑、烦躁的心理,拥有消极的情绪是十分不利于受孕的。最后,一定要戒掉吸烟、喝酒等不良习惯,这些物品中的有害物质也会影响到受孕,哪怕成功受孕也会造成胎儿出现畸形的状况。
综上所述,小编建议大家备孕期间还是顺其自然,可以适当的转移一下注意力,平常可以和朋友一起散散步,听听音乐,在极度放松的情况下是最容易怀孕的,而且腹中的宝宝也会更健康,丈夫也要安抚好妻子的情绪。