Question

我性格懦弱怎么办

虽然有时也会爆发，但是我是属于很能忍得那种。忍的内伤了还在忍，结果到最后每次想起来都觉得自己是个猪啊！我现在没事的时候总是会想起被人欺负的情景，每每想到就是一肚子的气。怎么办？我不想这样折磨我自己，这样久了搞不好还容易得癌症。怎么办？怎么办？

Answer 1

“性格懦弱”，这怎么说呢？有好处也有坏处吧。

好处就是，性格懦弱的人一般不去惹事，很安分，让人放心；坏处就是容易错过机会，还会被人认为好欺负。这是很正常的事情。

关于这两面怎么协调，我是这样做的：对于平常的一些小事，看开些，那些可要可不要的东西就不要和别人去争，平常不去招惹不必要的人和事，就是常说的“我惹不起，还躲不起吗？”另外，对于原则性的问题，绝不能让步，你心里要有个底线，这样别人知道你的坚持就会知难而退，你也不会为自己丧失原则而懊悔，时间一长，别人知道你是一个宽容而又有原则的人，他们会很喜欢你的。

总之，“无事不找事，有事不怕事”，豁达而要有原则，相信“天下本无事庸人自扰之”，一切自然就看开了。

Answer 2

找一种发泄方式吧，当然一定是在守法范围呢的啊，比如去练习跆拳道，买个沙袋等等，培养些兴趣爱好，从那些回忆上面转移注意力，加油！

Answer 3

悦纳：
性格懦弱的人比较不会强势，和人相处不会给人造成压力。很多性格懦弱的人都比较随和好相处。
分析：
家庭教育过于苛刻，在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足，身体疾病、身材矮小，有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立，没有及时的情绪疏导，同样会造成懦弱自卑的特点。
懦弱的人优先考虑别人的感受，担心得罪人、惹得别人生气。
懦弱的性格会表现为自我怀疑，觉得自己不够好，觉得别人比自己要优秀。
态度：
不要瞧不起懦弱的人，不要打击他们。他们也非常需要关爱和鼓励。给他们勇气，让他们增强自信。
懦弱可以是性格上的懦弱，但仍然可以非常能干。人人都是平等的，懦弱的人也有自己的生存方式，不是只有强者才能够生存。如果每个人都是强者，这个世界就会变得不平衡、无法维持下去。
记住一点，没脾气可以，性格懦弱也罢，但一定要有原则，做人要有自己的底线。小事情可以没脾气，当威胁到你亲人的时候或关系到你尊严的时候就要强硬。
方法：
通过锻炼自己的身体，增强自己的自信心。
多去经历事情、多去尝试，多去和人交往。
做自己擅长的事情，看到自己的能力。
学会独立。
多参加团体活动锻炼胆量。
向强者学习。
亲子教育：
1．要学会放手，培养孩子独立的个性。
2．不要太强势。
3．管好自己的情绪。
4．多鼓励，不要打骂。
5．参加户外活动和夏令营，多参加兴趣班。
6．在孩子需要的时候，永远给予孩子支持和爱。

Answer 4

你要学会适当的反击

这是必要的，毕竟太好欺负了也不好

有些人就是仗势欺人的，你要变得强势些