红枣,枸杞,黄豆可以放在一起吃吗???

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妖感肉灵10
2022-12-15 · TA获得超过6.3万个赞
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可以放一起吃,以下是红枣枸杞豆浆的制作方法:

主料:黄豆60g、红枣6个、枸杞1汤匙 

辅料:清水1100ml、白糖适量

1、黄豆提前一夜泡好,红枣和枸杞泡半小时。

2、红枣去核,切小块。

3、泡好的黄豆冲洗一下,放入豆浆机中。

4、加入红枣和枸杞。

5、加入清水。

6、选择湿豆功能,按下启动,开始榨豆浆。

7、二十五分钟后豆浆榨好了。

8、过滤豆渣。

9、加入3汤匙左右白糖。

10、搅拌均匀,待糖完全融化即可饮用。

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