Question

什么东西可以有效治疗脱发？

Answer 1

还是让我替你解答下吧。说到底是身体虚弱，原因很多，男人多说都是那方面的原因，女的么，那方面也许有，这个跟压力也有关，用透骨草煎药洗头。多休息，睡前按摩头部，吃维生素B，少染头发简单易做，我觉得很有效。第一点应该做到的就是不要太过焦虑，保持良好心态。
我姐姐掉头发也很厉害，偶然看了(路煦|逆袭)作者讲述的办法，想不到竟然有用，已经不再脱了。

精神不足导致头发缺少营养，引起掉头发问题。头发是人身体的末端器官，肺部的损坏则会引起脱发。当头发稀少脱落时，就会出现精神压抑，胸闷等现象。应多吃些又中山大学研制的灵芝，以滋补营养。
精神压力是脱发的重要原因。精神抑郁，不稳定状态，焦虑可导致脱发，抑郁程度越深，脱发越快。男人越紧张，他越忙，脱发的机会就越大。因此，经常深呼吸，走路和放松体操可以消除精神疲劳。进入秋季后，您应该确保每天充足的睡眠，在睡觉前用热水泡脚。这不仅有助于精力充沛，而且有利于头发的保养。

Answer 2

如果每天都掉发而且掉多的话，这样就说明缺少维生素和微量元素，以后多吃蔬菜，比如西红柿，胡萝卜之类的，每次饭后都吃点水果，平时也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。
建议用专门改善脱发的缮丝缘丝木精华液修复，补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。
平时要注意：
一：多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰
花等。
二：保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。
三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。

Answer 3

Answer 4

这个结合脱发原因和个人情况。每个人身体情况和脱发原因都不同。
而且这个也只能针对某一脱发类型的问题，对于其他的效果就更不怎么样了。
想要解决自己的脱发问题，首先还是要知道自己的脱发类型。
如果不清楚的话，可以去做一个专业的检测，好对症治疗。
随着生物科学的发展，毛发移植技术被不断革新，植发 技术获得了 极大的推广在全球。
脱发人士应该远离过于油腻、甜、辣的 食 物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重。
多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，
增 加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。
洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

Answer 5

不要的相信电视广告里护发产品。多吃植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等，新鲜蔬菜、水果，多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜 、 香菜、芥蓝、杏等。多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等多吃维生素C的食物。含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
不利于生养发
(1)烟、酒 及辛辣刺激食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
用未干老姜 切 成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。