Question

男士怎么减掉大肚子？

Answer 1

Answer 2

可以尝试去健身房，找健身教练咨询一下

Answer 3

男人今年多大了

Answer 4

怎么样减掉大肚子

Answer 5

饭后半小时不要坐着。坚持多喝水，这样更快燃烧肚子肉的脂肪。
不要喝啤酒，啤酒会增强食欲。“啤酒肚”，形象呀，可以尝试用碳酸饮料代替啤酒，或冰镇白开水替代来寻找炎炎夏日里那咱爽朗的口感。
减肥需要注意的很多，详细的是可以参考（身段的血泪史）。
保证睡眠，晚上最好的就不要熬夜吧。