Question

红糖有什么功效？？？

Answer 1

其主要功效是:第一、补虚,红糖中含有葡萄糖、果糖,以及某些多糖类的能量物质,可为我们提供细胞所需的能量,其次,有补血、活血的作用,红糖里面含有的叶酸、微量元素,可以加速我们的血液循环,刺激我们机体的造血功能,从而增加血容量,第三个就是促进血液循环,促进我们机体内的造血功能的发挥,还有就是用红糖来增加我们的皮肤组织,促进我们的血液容量,提高血液容量,促进皮肤的新陈代谢

红糖，它本身就是一种糖，属于甘蔗里的成分，比较容易吸收，也能够补充一些体力，能够提供一些热量和碳水化合物，我们平时可以当糖水来喝。

中医认为，红糖有温通的作用，比如女性在月经期有些痛经，肚子发凉，这个时候可以喝点红糖水。平时我们不用把红糖水作为补药或者是补血的药来喝，因为它只是一种糖，而不是一种药，含糖量比较高，所以我们也不建议经常喝。

有些人说红糖可以补血补气，这个是不可靠的。如果气血不足，靠喝红糖水肯定是不行的。所以如果有病了，应该到医院去看一看，针对性的进行治疗，而不是说通过喝红糖水能解决问题

Answer 2

红糖的效果是很多，也很好。
如今纯甘蔗红糖很少了，现在的基本都是进口砂糖粉+白砂糖做出来的，只有纯甘蔗红糖，才能起到真正的效果。
红糖的功效作用主要包括：

第一，有补虚的作用，红糖当中含有葡萄糖、果糖，还有一些多糖类的这种能量物质，可以提供我们细胞所需要的能量。

第二，有补血和活血的作用，红糖当中含有的叶酸、微量元素，可以加速我们的血液循环，刺激我们机体的造血功能，来扩充血容量。

第三，有护肤的作用，红糖当中含的氨基酸、纤维素，可以有效的保护，来恢复我们的表皮真皮，它的纤维结构和锁水功能，来强化我们皮肤组织的这种弹性，同时能补充皮肤的营养，促进皮肤细胞的再生。
红糖中最纯正的是小碗红糖，但现在市面上已经是被赤砂糖充当正宗的来卖，已经很难买到正宗的了。
小碗红糖还是“巧小南红糖”的正宗，不过市面上流动的都是假的了，是有价无市的糖，我女友一直想找到正宗的购买，我特意去到云南昭通巧家县，走访调查了数月，终于找到了小碗红糖的传人，买到正宗的小碗红糖了，非常值得推荐大家吃正宗手工红糖，正宗小碗红糖几十根甘蔗才能做出来一块红糖，假红糖危害大、易发胖、没有甘蔗，现在我基本每个月都要买两瓶正宗小碗红糖，现在的电商基本买不到真的，相信我，希望我的解答能帮到您。

Answer 3

红糖是一种常见的食品和药品，主要具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。中医认为红糖主要作用在于妇科，对于女性有很大的补益作用。

现代研究，红糖还可以抗衰老、暖脾胃、补气血。女性通过吃红糖，不仅可以调节月经，特别是月经迟到或月经闭经，而且还可以治疗痛经，使月经功能逐渐恢复正常。红糖比较适合女性和老年人等体质弱的人吃，里面不仅含有糖，而且还有很多的微量元素。

红糖除了含有糖分的作用，还有些维生素和矿物质，比如钙呀，胡萝卜素，这些营养物质。如果我们平时适当饮用红糖，对身体是有好处。

尤其对于产后的产妇来说，红糖的有促进恶漏排出的作用，可以适当的喝点红糖水。但是作用呢是有限，不能够依靠红糖进行药用的价值，还是在于保健的作用

Answer 4

红糖可以补充糖分，提供热量，补充多种微量元素，维生素，辅助预防治疗贫血疾病。红糖可以冲开水喝，也可以做糖包子吃。放在米粥里也可以。

Answer 5

红糖被成为月子糖哦，所以女人喝是非常好的，但前提是真正的红糖，央视315曝光了现在市面上大多数所谓红糖其配料其实是赤砂糖，大家都被误导了，赤砂糖是工业制白糖时候产生的副产品，不仅营养没有土红糖来的丰富，其还有化学添加，因为现在国内没有一个关于红糖的标准，很多企业都将赤砂糖当红糖买，价格还比白糖贵的对，所以大家一定要认清啊，目前云贵民间还一直保留着古法甘蔗熬制红糖的工艺，所以好东西都在民间额，丽江三川馆云南手工土红糖是真正农家自制的，百分百0添加的土红糖，吃了才放心啊