韭菜炒扇贝比较搭配:
主料:扇贝1500克、韭菜200克。
辅料:胡萝卜50克、调和油15毫升、蚝油10毫升。
步骤:
1、新鲜的扇贝买回来后放入小盆中用清水洗干净。
2、炒锅中放入适量水,水沸腾后将扇贝放入锅中,当扇贝壳打开时将扇贝捞出。
3、将扇贝肉从壳中剥离出来,然后用清水洗干净。
4、准备好其它食材:韭菜洗净后切段,胡萝卜切丝。
5、炒锅中放入适量调和油,油热后将扇贝肉放入锅中。
6、翻炒几下后放入胡萝卜。
7、继续翻炒几下。
8、将韭菜放入锅中。
9、翻炒至韭菜稍微变软些时将适量蚝油放入锅中,用量要根据自己口味调整,然后将食材和蚝油翻炒均匀。
10、将炒好的韭菜扇贝盛入盘中,就完成了。