减肥，晚餐只吃青菜，水果，会对身体不好吗？
5个回答
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晚餐不要紧的，晚上本来热量需求的就不大，注意青菜和水果的摄入量，不要太多
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晚上吃的多了，其实不好，早饭跟午饭要保证营养，晚上多吃一些水果跟蔬菜是没有关系的
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不会吧。我晚上的都没吃饭的。但是早饭一定要吃。
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不好，
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我的邻居就是营养师，她总给我们讲
你要是想减肥，可以找她，我们都在她那买的瘦身餐，都瘦了，我就瘦了9斤了
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减肥个人不提倡节食
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