Question

早泄通过锻炼身体可以治愈吗

Answer 1

冒昧地问一句，您早泄是一共几分钟？运动是有一定的改善效果的，但是必须要长期保持，建议训练的项目以跑步，扎马步，深蹲，还有一些腹部锻炼为主，这样效果最好。还有，建议能不穿内裤就不穿内裤，然后直接穿裤子。因为这样子裤子会摩擦生殖器，长期下来也可以降低敏感度。但是如果你真的很严重，那建议造爱的时候可以戴持久性避孕套，里面含有药物，也可以降低你的神经敏感度。

Answer 2

最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食,平时可以多吃些鸽子蛋、海带、花生、人参果这些素食补肾产品，同时多吃些胡罗卜加强心脏机能 ，都知道锻炼对身体有好处，你也知道，但是你不在意，每天锻炼30分钟，健康工作30年，你应该听过，这个是科学是逻辑，你自己会体验一下，加上 xiaoren延时训练,（xiaoren小任），中提及到方法配合。坚持33天时间基本可以有15分钟，不要等，找到自己喜欢的运动，坚持下去

Answer 3

早泄能通过锻炼恢复吗

Answer 4

男性在进补时应该遵循清淡、易消化、各类营养均衡摄入的原则，忌大鱼大肉，改变暴饮暴食坏习惯，减轻肠胃负担。在日常饮食上可以多喝玉米粥和莲子羹，在肉类的摄入上，肉丸子、肉汁汤容易消化，又能保持肉类原有的营养

Answer 5

要找到针对自身情况的方法，引起早泄的原因比较多，平时注意有效果之后有意识的注意下控制和节奏，就是不要太快太慢，多食一些具有补的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。点击官网咨询详情