健身后还要喝一杯蛋白粉,但是蛋白粉这个东西很讨厌,老是搅拌不均匀,在想要不要买个摇摇杯
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也讨厌蛋白粉搅拌不均匀,现在用的Contigo的这个问题就没有了
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如用沸水冲泡的化,容易结块的。个人建议先用少量温开水遍搅拌遍冲,再用沸水冲泡,饮用。希望对你有帮助…
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Contigo是那种恰到好处的水粉配比
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