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因为被人瞧不起,才倍感痛苦的话,这说明你的心理承受能力较差。要想从痛苦中走出来,只有靠你自己,努力开阔视野,扩大心胸,自觉把受辱当成前进的动力,你的激情迸发,所谓的痛苦就会烟消云散!
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这个,要看你自己。多想想你开心,快乐的事情。
你可以多看花朵盛开的视频,闻一闻花香,会有奇效的。
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让自己的生活变得充实起来 就能从痛苦中走出来
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第一,多读书,从书中寻求知识的力量,寻求解决问题的方法,寻求心灵的宁静。
第二,多交朋友,跟朋友相知,互相交流,能够有效缓解自己内心的压力,从良性的交往中,获得友谊的力量。
第二,多交朋友,跟朋友相知,互相交流,能够有效缓解自己内心的压力,从良性的交往中,获得友谊的力量。
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