Question

馒头吃了会胖吗？？求答案，求为什么.一定要说为什么！谢谢

Answer 1

会的，馒头中含有较高的碳水化合物，同时水分含量较低，馒头热量是233大卡（974千焦），每100克标准馒头的热量约占成年人每天所需摄入总热量的10%，所以馒头吃多了会引起肥胖。

Answer 2

第一要看你吃的馒头的数量，一天只吃100克的馒头，热量值大约200卡的.一个人一天热量需求1200到1600卡，能量数能看出不会长胖，但是如果吃的再多的话，再加上蔬菜水果肉，就会超过一天需求能量，会长胖.

Answer 3

北方人大部分人都爱吃馒头，南方人则爱吃米饭，米饭相对比馒头热量低，所以南方人长的瘦，小。

Answer 4

馒头是吃了会胖，灰面的蛋白质是很高。

追问

馒头是面吗

Answer 5

什么食物都要适量，多了都会发胖。