Question

如何解决青春期的矛盾心理

Answer 1

矛盾心理指的是，一个人对一件事物或一个人的看法有两种想法，并且每一种想法都并非绝对正确的，比如说某一个人对自己很好，但有时候他做出的举动又让你觉得非常不喜欢，一边是喜爱，另一边是厌恶，当两种情况被糅合到了同一个人的身上，这就成了所谓的矛盾心理。

在青春期是一个人成长的最重要阶段，人们在童年时期把三观的雏形塑造完毕之后，青春期会为人的三观添加或许删减掉一种东西，最终形成一种稳固的世界观、人生观与价值观，这种稳固的三观是相当牢靠，并且难以被外力所更改的。

每一个青春期的孩子，都对未来有着非常美好的幻想，他们想要通过努力，然后达成自己人生的终极目标，但实际上要达成终极目标往往是非常困难的，对青春期的孩子来说，他们既想要获得成功之后的喜悦与成就感，又不愿意与付出与成功相对应的努力，当愿望跟心理脱节的时候，这也形成了一种矛盾形式。

如今，我国的生活水平已经提高到了亚发达国家的程度，很多的家庭是比较有钱的，他们对孩子从小比较骄纵，不需要付出任何努力，父母就会给自己很多的生存资源，慢慢的他们就会觉得不劳而获是一种非常正确的观念，然而在长大之后，他们独立了，又发现这是根本错误的，所以这也会成为一种矛盾，这种矛盾非常严重，也许会影响到一个人的一生，最严重的情况下，它可能发展成为巨婴病。

希望我的回答对你有帮助。

Answer 2

青春期是一个充满矛盾心理的阶段，以下是一些建议，可以帮助你解决青春期的矛盾心理：

• 接受自己的情绪：青春期常常伴随着情绪的波动和不稳定，这是正常的生理和心理变化。接受自己的情绪，不要责备自己或感到羞耻。学会倾听自己的情绪需求，尽量以积极的方式表达和处理情绪。

• 寻求支持：在面对矛盾心理时，寻求支持是很重要的。和信任的家人、朋友或者辅导员交流，分享自己的感受和困惑。他们可以提供理解、支持和指导，帮助你更好地处理矛盾心理。

• 建立健康的应对机制：寻找适合自己的应对方式，来应对矛盾心理。这可以包括运动、艺术创作、写作、冥想或者与他人交流等活动。找到能够平衡情绪、减轻压力和增强内心平静的方法。

• 自我探索和自我认知：青春期是一个探索自我的阶段。努力了解自己的价值观、兴趣爱好和目标，思考自己想要成为的人。通过自我探索，你可以更好地理解自己的内心需求，并做出与之相符的选择。

• 接触积极的影响：尽量与积极的人群和环境接触，这将有助于塑造你的心态和思维方式。与那些支持你、鼓励你并提供积极影响的人建立联系，参与积极的活动，这将有助于缓解矛盾心理并提升自我价值感。

• 寻求专业帮助：如果你感到矛盾心理严重且影响到日常生活，或者无法自行解决，不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助。他们将能够提供专业的指导和支持，帮助你处理和解决矛盾心理。

重要的是要记住，青春期是一个成长和发展的过程，矛盾心理是正常的一部分。通过接受自己的情绪和寻求适当的支持，你将能够更好地处理矛盾心理，积极地迈向成熟和健康的发展。

Answer 3

参加集体活动，在集体活动中放松自己。
或求助他人，学习化解烦恼的方法。
通过培养兴趣爱好注意力，接纳和调和青春期心里的矛盾

Answer 4

做判断的时候，尽量做到立刻做决定，不要想太多

Answer 5