Question

头昏沉沉的怎么办？

Answer 1

您好 首先建议你查一下血压和血常规看看，排除低血压和贫血，如果你有最近睡眠不好，熬夜，长时间玩手机电脑的情况与这些是有关的，考虑是精神疲劳引起的症状，你可以平时多一些体育锻炼，规律生活，保证充足睡眠，就可以缓解

Answer 2

如果是感冒了，泡杯三九感冒灵和板蓝根颗粒喝一下就好，如果是睡多躺多了，不烦起身走动走动就好了。

Answer 3

这种情况建议平时注意休息劳逸结合不能熬夜，平时生活要有规律睡前不要玩手机必要时去医院做个脑部CT查明原因后对症治疗。

Answer 4

特殊时期没有外出，少运动加上没有好好休息，就会产生头昏沉沉的状态，建议你控制上网和玩手机时间，合理调节作息时间，做一些室内运动，这样会缓解头昏沉状态。

Answer 5

可能是氧气不足，多呼吸新鲜空气。