怎么去恨一个人

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东扬绘画
优质答主

2019-05-02 · 职业画家 专注于美术创作与教育
东扬绘画
采纳数:1731 获赞数:12470

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不要去想怎么去恨一个人,那样伤害的总是自己,要去学会忘记,一定要在非常恨一个人的时候,学会用正确的方式排解,至于到底怎么做,下面给你提两点意见,希望能帮到你。
一管住自己,这是你首先要做到的,也是必须要做到的事情,与宽容或者说以德报怨之类的说教无关,这纯粹是站在你自身利益考虑的。我们在恨一个人的时候,情绪很难自我控制,一旦因为情绪的难以控制,而做出什么不合理合法的事情的时候,你岂不是拿着仇恨来惩罚自己?
二尽量不相交,如果你在恨一个人的时候,继续和对方保持着交往状态,那么你会更加的怨恨对方。因为我们和一个人保持交往关系的时候,基本上不可能会是仇家的姿态,而是表面伪装的很友好的状态。而恰恰就是这种状态,会叫人非常的疲惫,而你也会把这种疲惫,归罪于你恨的那个人。所以说,如果你很那个人,那么,尽可能不要和对方有交往甚至是表面装得非常的亲密了,只会让你更加仇恨对方。
亢龙飞天box
2019-05-02 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
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1诅咒(中国对这些研究很多。老早种蛊。到后来干脆使用符咒)
2天天骂。。对方倒霉
3联合一批人(当然是对方得罪的人。制造统一联盟)有这样一群人。。不成事。估计也让对方吃惊了
4没理由。原因之一是爱没理由。恨也可以没理由。。只要自己看不惯就行吧
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偶来一客
2019-05-02 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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天天想他最对不起的事情,一定能引起你的痛恨。
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匿名用户
2019-05-02
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恨一个人心里憋屈,憋屈不利于健康。不如把他当个屁,放了。自己高高兴兴的过日子。
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wzx小胖纸
2019-05-02 · TA获得超过404个赞
知道答主
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笑对那伤害你的人,凡事不要想的太复杂,手握的太紧,东西会碎,手会疼。
烟花易冷,人事易分,而你再问我是否还在等。
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