Question

腋杖常用的训练方法有哪五种

Answer 1

腋杖常用的训练方法有五种：拖地步、摆至步、摆过步、四点步和上下楼梯的方法。
1. 拖地步：使用单拐或双拐，患侧下肢不负重，将左腋杖向前方伸出，再伸右腋杖，或双腋杖同时向前方伸出，身体前倾，重量由腋杖支撑，双足同时向前拖移至腋杖着地点附近。
2. 摆至步：移动速度较快，采用此种步行方式可减轻腰部及髋部肌肉群的用力。具体方法为双侧腋杖同时向前方伸出，患者身体重心前移，利用上肢支撑力使双足离地，下肢同时摆动，双足在腋脚附近着地。
3. 摆过步：该方法常在摆至步训练成功后开始应用，步幅较大、速度快，适合在路面宽阔、行人较少的场合使用。具体方法为同时向前方伸出两侧腋杖，使身体重心前移，利用上肢支撑把手使双足离地，下肢向前摆动，双足在腋杖着地点前方着地，再将两侧腋杖向前方伸出取得平衡。
4. 四点步：该方法虽然步行速度较慢，但是稳定性较好，训练难度小。具体方法为先伸出左侧腋杖，迈出右足，再伸出右侧腋杖，最后迈出左足，适用于骨盆上提肌肌力较好的双下肢运动功能障碍患者。
5. 上下楼梯：上下楼梯时使用双拐，应靠近楼梯边，先迈健侧的脚，同时将双拐向前放在该足的前方。当双拐与患侧的脚同时碰到楼梯的平面时，将双拐向后移动一个台阶，再将患侧的脚迈上台阶。重复以上动作直到登上楼梯。
这些是腋杖常用的训练方法，但在实际操作中应根据患者的具体情况进行选择和调整。如有需要，建议咨询专业医生或康复治疗师。

Answer 2

分单拐和双拐，你说的应该是双拐，第一种：摆至步，先出双拐，再双腿同时摆动到拐杖同一线上，第二种：摆过步，同前，只是步子要大，超过拐杖连线，第三种，四点步态，例如：左拐_右脚_右拐_左脚，第四种，三点步态，先出双拐，再出任意一脚，最后出剩下一脚，第五种，两点步态，出一侧拐杖和对侧脚，再出另外一侧拐杖和剩下的一脚