别人说我有疑心病,怎么办,,,
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你最近生活节奏太快了吧,脑子神经有点太紧张了吧,所以什么事情都爱疑心,没事适当放松放松心情,没事多出去走走跑步跑步,那样神经不那么紧张,精神压力不那么大,所以什么事情都放松了自然而然疑心病就没有了,其实每个人在精神压力大的时候都犯这个毛病,就是精神压力大造成的,没事这不是一个病,放松心情自然就一切消除了。
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疑心病就是我们说的小心眼,经常怀疑别人对你有什么企图,别人干什么事情你觉的对你不利,在背后议论你,这样对你在现实社交中很难交到朋友,朋友都会远离你的,那你就会成为孤家寡人的,你要消除这种思想,多和朋友沟通只有这样你才能够得到朋友的力解。
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别人说你有疑心病咋办?这个问题我是这么认为的。别人说你有疑心病,那肯定你就有疑心病。在说话办事儿各个方面一定要注意。是否对别人有疑心。这种疑心是否该有。如果这种疑心病是不正确的。那就应该及时改正。接受周围人的意见接受别人的建议。加以改正自己。
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心理分析:您好,疑心病很重的原因可能是性格和环境共同造成的,由于不能全面的对您的情况有个了解,因此不能给您具体的答复。心理指导:建议您去当地的医院做心理咨询,和咨询师具体谈谈您的想法以及总觉得别人在说您坏话的这个事情,咨询师在全面了解您的情况后,也许能给您做出答复。希望能帮到您。
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疑心病,是经常多疑,所以让自己的心情很不稳定。时而开心,时而不开心,总而言之,应该是不开心的时候更多。所以面对这样的情况,我觉得你应该从自己情况出发,让自己静下来心,是自己的东西,一直都是,不是自己的东西,再抢也不是。所以呢,一定要平常心对待。就这样,不然没有安全感,最好的安全感,自己给自己。
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