鲫鱼豆腐汤怎么做才能把汤做的很白?
2020-03-12
奶白鲫鱼豆腐汤
鲫鱼500克
北豆腐1块
姜
1小块
盐
1勺
油
1小勺
香菜
1棵
“鲫鱼含有丰富的优质蛋白,能增强人体的抵抗力,味道还很鲜美,具有尘郑很强的滋补作用。人人适宜,尤其适合小朋友、老人以及产妇食用。豆腐也是高蛋白,而且补钙功效显著,两者结合,营养加倍。
今天我教大家来煲鲫鱼豆腐汤,象牛奶一样白的鱼汤。做好它有三个诀窍,鱼的处理、水的添加以及火候的掌握,您只要学会了,分分钟能喝到自己大厨级的鲫鱼豆腐汤。调味品也非常简单大众化,只用到姜和香菜,不要加葱之类。具体操作请跟我来。”
用料
主料
辅料
奶白鲫鱼豆腐汤的做法
1.
选择新鲜的小个头鲫鱼,我这两条总重才500克。最好是买活鱼,我买的是在鱼缸里正在游泳的鱼,店家帮我把它们摆好让我拍照,感谢他
2.
宰杀后处理干净,腹内黑膜一定要去掉,鱼要洗净,沥水备用
3.
北豆腐切成小块,姜切片或丝
4.
锅中加少许食用油,烧热,下鱼煎,小火
5.
两面煎至微微发黄,这是做出奶白鲫鱼汤的诀窍之一。同时准备足量开水
6.
鱼煎好以后,添加开水,记住,是开水,这是诀窍之二。水一入锅,汤立即变成奶白色,特别神奇有没有?您不信可以试试。加入姜片,姜可以先炒一下,也可以象我这样不炒直接加到汤里,没有任何影响。加水以后要改成中大火,这是诀窍之三。火候一定要掌握在中大火,不要大火者谈,也不要小火
7.
加入豆腐,煮十几分钟,加盐调味
8.
根据人口情况,水要一次加足。煮好的鲫鱼豆腐汤
2.鲫鱼煎制呈金黄色后,下入葱姜片煎制一下,出来香味后,向锅内加入足量的开水,一定要用白开团嫌水,这是让鲫鱼汤变成奶白色的关键步骤之二,这样才能形成水包油的现象。
3.锅内加入水之后,可以看见鱼汤已经迅速变白了,再加入适量料酒,用大火熬制十分钟,汤汁渐渐变浓后,加入塌竖手切好的纤轿豆腐,大火烧开后,改中火熬制十分钟,加入适量盐和白胡椒粉提味提鲜,可以出锅了,撒上香菜快去喝汤吧。
2、鲫鱼收拾干净,用厨房纸把上边的水分吸干,平底锅放油,(和平时炒菜油量差不多)油烧热后,手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去,煎至两面金黄,使鱼定型.
3、把炖锅或者是砂锅里放开水,把煎好的鲫鱼,豆腐,葱段、姜片,一起下锅,倒入一勺料酒,一小勺食租碧盐,(喝汤的时候如弊蚂举果觉得没有咸味可以再加,不要放盐放多了.) 大火煮开,转中火炖二十五分钟,(一次放足量的热水,不要中途加水,如果非加不可,那就加开水)
4、这是炖了二十五分钟的鱼汤,已经是乳白色的了.
5、出锅后可以撒点香菜末或者葱花,也可以放几滴芝麻油或者是少量白胡椒粉调味,这个根据自己口味.